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情緒胎教心情胎教知識(shí)點(diǎn)
什么是情緒胎教
情緒胎教，是通過(guò)對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過(guò)媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。
我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中率先提出孕婦“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）過(guò)激會(huì)致“胎病”理論。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，情緒與全身各器官功能的變化直接相關(guān)。不良的情緒會(huì)擾亂神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響胚胎及胎兒的正常發(fā)育，甚至造成胎兒畸形。
情緒胎教的重要性及影響
如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，寶寶出生后會(huì)出現(xiàn)智力低下、個(gè)性怪癖、容易激動(dòng)等狀況。
準(zhǔn)媽媽孕期不同情緒對(duì)寶寶的影響：
積極作用——促進(jìn)胎寶貝生長(zhǎng)發(fā)育
1、有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài)，十分有益于胎盤(pán)的血液循環(huán)供應(yīng)，促使胎寶貝穩(wěn)定地生長(zhǎng)發(fā)育，不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。
2、使胎兒的活動(dòng)緩和而有規(guī)律，器官組織進(jìn)行著良好分化、形成及生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是對(duì)腦組織發(fā)育。
3、寶寶出生后，性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)常哭鬧，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進(jìn)食等，一般來(lái)講智商、情商較高。
消極作用——胎兒易發(fā)生發(fā)育畸形
1、有害物質(zhì)可使孕媽咪血壓升高，發(fā)生暫時(shí)性子宮-胎盤(pán)血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致胎寶貝一時(shí)性缺氧而影響身心正常發(fā)育。
2、可對(duì)下丘腦造成不良影響，致使他們?nèi)蘸蠡季癫〉膸茁试龃螅词剐颐猓錾笸w重低、好動(dòng)、愛(ài)哭鬧、睡眠不良。
3、出生后經(jīng)常發(fā)生消化系統(tǒng)功能紊亂，容易患其他疾病的可能性增高，并對(duì)環(huán)境適應(yīng)差，幼兒時(shí)期常常發(fā)生行為問(wèn)題以及學(xué)習(xí)困難，通常被人們認(rèn)為很難養(yǎng)育。
4、孕媽咪若是情緒極度不安，如在早孕7-10周內(nèi)，是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，就會(huì)引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形;在妊娠后期，可使胎動(dòng)過(guò)速（可達(dá)正常胎動(dòng)的10倍）、子宮出血或胎盤(pán)早期剝離，引發(fā)早產(chǎn)、胎兒死亡等。
5、有的胎兒在出生后，成為“性格異常兒童”，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動(dòng)，甚至患多動(dòng)癥。
孕期準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該避免的10種不良心理
1、煩躁心理。孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安，應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡。準(zhǔn)媽媽可以聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解心情。調(diào)整準(zhǔn)媽媽的最佳狀態(tài)，要堅(jiān)信只要是一個(gè)正常的懷孕的過(guò)程，然后這個(gè)孩子出生以后95%都是健康的，都是沒(méi)問(wèn)題的。
2、擔(dān)心心理。孕婦會(huì)擔(dān)心胎兒的健康，應(yīng)把你的擔(dān)心說(shuō)出來(lái)依靠科學(xué)的手段來(lái)確定，而不要盲目擔(dān)心，按時(shí)做好產(chǎn)檢。準(zhǔn)媽媽可以寫(xiě)寫(xiě)懷孕日記，這是給寶寶非常好的禮物，回頭再看這個(gè)過(guò)程會(huì)很美好！，不要讓自己閑下來(lái)胡思亂想，一定要堅(jiān)持信心，我的寶寶一定是最健康的。
3、憂郁心理。憂郁情緒會(huì)造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對(duì)胎兒的生長(zhǎng)不利
4、淡漠心理。妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)以外的事情漠不關(guān)心這樣會(huì)影響夫妻感情
5、依賴心理。總希望丈夫能時(shí)時(shí)陪在身邊，過(guò)分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作，應(yīng)學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立，學(xué)會(huì)在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡
6、暴躁心理。有些婦女懷孕后，愛(ài)發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時(shí)，血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增，并通過(guò)“胎盤(pán)屏障”，使胎兒直接受害，在懷7-10周時(shí)，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇
7、猜想心理。總想在寶寶是男孩還是女孩，擔(dān)心寶寶的性別給自己的壓力（來(lái)自夫家），無(wú)形中給孕婦造成心理負(fù)擔(dān)
8、羞怯心理。怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場(chǎng)所，這完全是不必要的
9、焦急心理。期盼寶寶、擔(dān)心寶寶而整天焦躁不安
10、緊張心理。偏聽(tīng)信長(zhǎng)輩的話對(duì)分娩產(chǎn)生一種恐懼
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