胎教必須知道的知識

　　導讀：現如今，胎教不得不知的知識，是否只是一味跟風在孕期進行胎教而已呢？今天，小編就要來科普胎教不得不知哪些知識以及孕期不同階段胎教的重點，希望媽媽們都能生一個健健康康的寶寶！

　　對于孩子來說，最重要的是教育而不是天賦，孩子成為天才還是庸才，不是決定于天賦的多少，而是決定于出生之前直到五六歲的教育。對孩子的教育必須同孩子的智力曙光同時開始。本期，小編就和大家說說胎教為何如此的重要。

　　小小石頭包：許多人以為胎教就是教育胎兒,或者說讓胎兒接受教育,這是一種誤解。胎兒是沒有思維能力的,因此胎兒是什么也學不會的。那么胎教還有什么意義呢?

　　一、你所不知到的聰慧大腦三個秘密

　　1、反應迅速

　　反應迅速，通俗地講就是我們經常說的“這孩子很機靈”，對事物的反應很敏銳，思維速度快!近年來，世界醫學界研究發現，大腦細胞膜中結合的n-3脂肪酸越多，感覺思維越機敏，記憶速度越快，反應越迅速。

　　2、注意力品質好，能高度集中

　　注意力品質好，指的是注意力能高度集中，這是一個人學業優異的必要條件之一。生活中，我們不難發現，大部分學習成績不理想的孩子上課時注意力都不容易集中，而學習成績優異的孩子都能認真聽課和思考。為什么會出現這種狀況?原來，這些注意力容易集中的孩子的大腦的細胞同步性功能相對更好，也就是說，當他們的大腦細胞處于思維活動中時，能調動更多的細胞同時參與，所以思維的效率更高。

　　豐富的環境塑造聰慧的大腦 一項研究表明：腦力活動在刺激智力發展的同時，能使大腦結構發生變化，也就是促進大腦細胞之間建立新的連接，甚至刺激大腦生出新的腦細胞群! 通過刺激，大腦會多長出20%的腦細胞，而這些腦細胞多位于主管學習和記憶的海馬區。 那么，什么是“適宜的刺激性環境”呢?比如：胎教中的音樂、光照、撫摸、語言、運動等形式，對胎兒來說，就是在提供“適宜的刺激性環境”。

　　二、胎兒期是大腦發育的關鍵

　　胎兒期是大腦生長發育的關鍵時期人類腦細胞發育最旺盛的時期，是妊娠最后3個月至出生后1年左右。從動物實驗的結果來看，在腦細胞發育的最快時期，不僅腦組織的重量增長最快，而且大腦的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂質急劇增加。髓鞘在大腦中扮演什么角色?原來，髓鞘的完整性直接影響注意力的發展，仿佛一根電線的外皮，保證了我們信息傳遞的定向性，使我們可以有良好的注意力，學習工作的時候不會開小差。 胎兒醫學研究發現，從妊娠12周開始，大腦細胞開始分裂增殖，細胞數量也開始急劇增加，直到第6個月末，這段時間是細胞數量劇烈增加的過程。妊娠6個月到分娩時，細胞數量雖然還在增加，但更多的是細胞膜的生長和髓鞘的發育，也就是細胞體積的增加。

　　無論是細胞數量的增加，還是細胞體積的增大，都是我們大腦發育的關鍵。大腦細胞數量不夠，直接影響著我們的大腦容量，影響著我們對外界作出反應的時間和速度;即使有了足夠的大腦細胞數量，但是沒有完整的細胞膜或者細胞膜質量差，我們依然不能讓大腦高速地合成信息并對外界作出反應，同時還會使我們無法集中注意力。大腦細胞數量和體積的多少與營養和大腦本身所處的環境密不可分。

　　三、胎兒有能力學習

　　一些人質問到：胎兒真的能聽到聲音嗎?他們認為，胎教是無用的。其實，這是因為他們對胎教知之甚少。近20年來，許多發達國家如美、日、法、俄等國家的產科醫師在研究胎兒醫學的基礎上，使用B超、胎兒鏡、腦電圖等先進科學儀器進行檢查，證實了孕24周后的胎兒有了聽覺功能，并通過實驗發現出生后的嬰兒對宮內曾經聽慣的音樂有記憶的表現。 據國外神經學專家研究，胎兒從第5周之后形成神經細胞，因此父母親希望寶寶有什么樣的智力，希望能夠在有利的條件下增進遺傳中大腦潛力的發展，這在一定程度上是可以預先設計的，其方法很簡單，那就是胎教。 胎教是一種優生優育的方法之一，為了使寶寶出生后有一個良好的基礎。在胎兒期內，利用一定的方法，通過母體給胎兒以各種良性刺激，從而促使胎兒生理和心理上的健康成長。

　　接下來，就來看看孕期各階段胎教的重點都有哪些吧。孕期各階段胎教重點

　　一、1~2 個月胎教重點：聽覺

　　孕后6周，胎兒的聽覺就開始發育了。但由于還處于最初的發育階段，胎兒還聽不到聲音。所以，孕初期，聽覺胎教的重點是準媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒，所有能安撫準媽媽情緒的音樂都可以作為聽覺胎教音樂。

　　二、3 個月胎教重點：味覺、觸覺、視覺

　　味覺胎教：孕11 ~ 12周，胎兒的味覺發育完成，可以感受甜、酸等多種味道。所以，這時候準媽媽應該吃各種味道的食物，最好做到五味俱全，以利于胎兒味覺的發育。觸覺胎教：孕后8 周胎兒皮膚的感覺開始出現，到12 周左右其發達程度與成人相比也不遜色。此時，準媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈，使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。有人將皮膚稱為人的“第二大腦”，對胎兒皮膚的刺激也能促進大腦的發育。

　　視覺胎教：孕后4周胎兒的視網膜開始形成，至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。雖然胎兒在準媽媽的肚子里面不可能看到外界事物，但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。所以，準媽媽可以觀賞展覽會、畫展，也可以到大自然中去觀賞自然風光，這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。

　　三、4個月胎教重點：聽覺、味覺

　　聽覺胎教：孕4月的胎教規律最好和生物鐘結合起來。從胎兒的生物鐘來看，晚上8時許是其聽覺神經最敏銳的時期，這時候進行聽覺胎教最合適。當然，聽覺胎教并不僅限于晚上8時進行。

　　味覺胎教：實驗發現，如果給孕婦注射葡萄糖，胎兒的心臟跳動頻率會增加，這是因為胎兒能夠通過血液感受到葡萄糖的味道。此時準媽媽應攝入品種繁多、營養豐富的食品，不應偏食。

　　四、5個月胎教重點：嗅覺、聽覺、觸覺

　　嗅覺胎教：胎兒喜歡新鮮的空氣，因為其中負離子豐富，能促進多種神經傳達物質的合成，有利于大腦的發育。這時期，胎盤相對穩固，準媽媽可以抽空就近旅游一次。 聽覺胎教：這一時期，胎兒聽覺更加發達。他們能區分出爸爸和媽媽的聲音，還能聽到媽媽的心跳聲，如果聽到令他們討厭的聲音甚至還會皺眉頭。觸覺胎教：在孕后18 ~ 20 周，第一次胎動出現了，當然此時胎動并不強烈。當準媽媽感覺到胎動時，用手輕輕地撫摸一下腹部，胎兒會作出收縮的反應。這時候，進行觸覺胎教能使胎兒的感性認識更豐富。

　　五、6個月重點：聽覺、視覺、嗅覺

　　聽覺胎教：如果準媽媽經常愉快地和胎兒談話、打招呼，胎兒也會心情愉快的。準媽媽應時常聽聽有助于心情平靜的音樂。

　　視覺胎教：準媽媽可以簡潔地向胎兒描述所看到的一切美好事物。腹中的胎兒雖然看不到外面的景色，但能通過媽媽感受到相關信息。

　　嗅覺胎教：孕20周，胎兒形成了向大腦傳達味覺的器官。盡管胎兒聞不到外界的氣味，但能聞到共同呼吸的準媽媽的味道。

　　同時，如果準媽媽聞到令自己心情舒暢的氣味，身體就會流動著健康的激素，這些激素能通過胎盤傳達到胎兒的大腦，讓胎兒感受到媽媽的好心情；如果準媽媽聞到不好的氣味感到不快，胎兒同樣能感受到媽媽的這種不快。

　　六、7個月胎教重點：聽覺、嗅覺

　　聽覺胎教：胎兒能夠認知節奏和旋律了，有時還會以用胎動對聲音作出回應。這時候如果孕婦對孕婦學習班感興趣的話，可以去參加了。孕婦學習班最大的優點不是講課內容本身，而是孕婦間的交流。通過這些交流，可以有效地緩解孕婦的不安。嗅覺胎教：聞到不好的氣味時胎兒也會皺眉頭啦！鮮花店的花香及面包房中飄出的誘人面包香，胎兒都感受得到。準媽媽吃美味食物時，胎兒也能感知。

　　七、8個月胎教重點：味覺

　　味覺胎教：孕后32周左右，胎兒能分辨出羊水的味道了。孕媽媽在進食時應盡量保持喜悅的心情。媽媽吃得香，胎兒才會心情愉快。

　　八、9 ~ 10 月胎教重點：視覺

　　視覺胎教：孕37周，胎兒幾乎能感知任何光線，并作出反應，他的眼睛也能夠靈活地眨動了。盡管胎兒還不能準確區分外界事物的形態和顏色，但這些卻可以通過媽媽腹壁的光線，作為大腦的視覺信息而被胎兒接受。尤其是妊娠末期，準媽媽腹壁變薄， 時明時暗的光線會使胎兒的心跳加速。胎兒不喜歡過強的視覺刺激，在電影院內，明暗變化頻繁的銀幕及喧鬧的聲音都讓胎兒很煩躁。為了讓胎兒好好休息，家中的照明最好不要頻繁地打開或關閉。

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