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各種胎教的優勢比較
音樂胎教
音樂胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法，可從以下3方面進行。
1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動聽悅耳的輕音樂為主 (1)優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育，而且還能使胎兒在子宮內安穩。 (2)音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發育。 2、父母唱歌給胎耳聽 父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。 3、胎教傳聲器 胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500—1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進入睡眠狀態。
語言教育
父母用相同的聲音與胎兒進行語言交流，能促進胎兒大腦中的粗淺記憶，促進其出生后語言及智力的發展。同時將父母的愛傳給胎兒，對胎兒的感情發育有很大好處。
語言胎教的方法包括： 1、日常生活語言誘導，例如：可給小寶寶起好名字，每天反復對胎兒講在他出生后要對他講的日常生活語言。
2、系統性語言誘導，例如：兒歌、童謠，分階段，由淺入深的進行。
撫摸胎教
父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦腹壁傳達給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發育。經過撫摸訓練出生的嬰兒，肌肉活動力較強，對外界環境的反應較靈敏，在生后翻身、爬行、站立、行走等動作的發展上都能提早些。
撫摸胎教的方法包括：
1、每天睡前聽胎教音樂之前進行。孕婦仰臥放松，雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下，從左至右順序地撫摸胎兒，反復10次后，用食指或中指輕輕撫壓胎兒，然后放松。
2、到妊娠6—7個月時，孕婦能摸清胎兒體形，可進行推晃鍛煉，即輕輕推動胎兒，使他在腹中散布。
3、撫摸胎教要求定時進行，開始每周3次，以后根據具體情況逐漸增多，每次時間5—10分鐘。
4、如果撫摸胎教配以輕松愉快的音樂，效果更佳。在撫摸時應注意胎兒的反應，如胎兒用力踢腿，應停止撫摸，宮縮出現過早的孕婦不宜使用撫摸胎教法。
視覺刺激
用手電輕抵孕婦腹壁，手電光源垂直照射腹內，每次1分鐘，每天1—2次。
營養干預
營養干預是產前干預的主要內容。妊娠3—9個月是胎兒大腦發育特別快的時期，這段時期孕婦的營養攝入非常重要。胎兒如果營養不良，則大腦細胞的總數只有正常的82%，即使出生后營養得到改善，智力恢復仍然較慢或難以恢復。所以胎教時要特別注意對孕婦及時的營養供給。
必須補充的營養素有：蛋白質、糖類、維生素類、微量元素和無機鹽類及必須脂肪酸。
環境促進
1、盡量創造一個舒適的環境，室內顏色調和，四周保持整潔。放置一些花卉、盆景，墻上掛幾張活潑可愛的小寶寶照片，可使孕婦保持情緒愉快。
2、避免收看情節緊張的電視節目或收聽令人情緒緊張的廣播。因孕期情緒受到驚嚇可使腎上腺素分泌增加，子宮的血流量將會減少，從而影響胎兒受損。
3、長期的情緒壓抑或憤怒使孕婦腎上腺皮質激素增多，胎兒體內的蛋白質合成就會減少，還會導致胎兒有兔唇、鄂裂等畸形。
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爸媽如何同時進行胎教
隨著現代尖端科技的發展,我們已經發現:胎兒在孕期16周時即有觸覺和味覺;18周時會對光產生反應,并已發展出聽覺,而且還會作夢;30周時則有記憶和 思考的能力。由此可見,胎兒的心靈和性情在媽媽肚子里就已經開始蘊釀和培養了。因此,胎教是有其必要性的,而且很重要!
在一般人的觀念中,總以為胎教是準媽媽一個人的事,但是在此我們要提醒大家一件很重要的事,那就是——準爸爸也要參與胎教!因為,根據一項研究報告指出: 胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。而且,準爸爸參與胎教能讓準媽媽感覺受到重視與疼愛,胎兒也能感受到愉快的心情,使得胎兒日后成為一 個快樂的孩子,因此準爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
寶寶受孕后的4-5月,胎教就可以開始了。這個月內應該以音樂胎教為主,樂曲以優美、悅耳、抒情的簡單音節為好,重復播放,每天聽2次,每次15-30分鐘。
5-6月間的樂曲可以適當增加至兩首,交替輪流播放;除此外,母親還可以唱兒歌,父母之間可以用親切的言語交流對大自然的贊美等。
受孕7個月后,就可以開始正規“上課”了。先以信號提示胎兒,可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現在開始上課,寶寶要靜靜地聽;一般早上醒來以講話(講故事)的形式,下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓練或音樂訓練的形式。
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