新生兒睡眠不安的護理育兒常識

　　新生兒的睡眠時間每天為18～22小時，除了吃奶的時間之外，大都是在熟睡之中，若經常哭鬧，睡眠不安，應采取相應的護理措施。

　　如果白天睡覺的時間很長，而夜晚哭鬧不安，即所謂的“夜啼郎”，那就要設法讓他白天少睡些，晚上自然就能夠睡好。若孩子鼻尖上有汗珠，身上濕乎乎的，這是因為太熱而睡不安穩，要根據實際情況開窗通氣降低室內溫度，或適當松開包被，散散熱，解除了過熱感，孩子很快就能安穩入睡了。如果孩子的手腳發涼，則表示因冷而睡不沉，可適當提高室溫，加蓋被子或用熱水袋在包被外加溫。另外，尿布濕了，沒有吃飽等原因都會引起睡眠不安，應當及時更換尿布，勤喂奶。解除了潮濕環境或饑餓感覺，也就很快入睡了。

　　如果上述情況都不存在，而是母親懷孕時就缺乏鈣和維生素D，致使新生兒形成低血鈣，也可造成睡眠不安。這要到醫院進行診斷后，在醫生指導下，給新生兒補充維生素D和葡萄糖酸鈣后，就能使孩子睡得安穩。

　　若新生兒由發熱、不吃奶等其他原因引起的睡眠不安時，應及時到醫院診療。

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