新生兒曬太陽注意事項

　　有了太陽光才有了地球的勃勃生機。時長出去曬曬太陽，對我們的健康是大有益處的。接下來小編整理了新生兒曬太陽注意事項，希望大家喜歡！

　　新生兒曬太陽注意事項

　　1、曬太陽時，陽光要與皮膚直接接觸。隔著玻璃或穿著衣服曬太陽，紫外線的效果會減少30%以上。

　　2、空腹及早餐后1小時內(nèi)不宜曬太陽。

　　3、有佝僂病癥狀或從未服過魚肝油，鈣片的寶寶，不適宜曬太陽。應(yīng)在服用維生素D制劑一段時間后，再接受日光照射。

　　4、曬太陽有時會引起日光性皮炎。寶寶由于皮膚干燥，花粉刺激等原因，在曬太陽后會出現(xiàn)紅斑、丘疹、局部脫皮等癥狀。食用一些食物如芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果后曬太陽時，也可以引起光敏性藥疹或日光性皮炎。

　　5、寶寶曬太陽時，可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺著曬時用小傘遮住頭部，保護眼睛。不要長時間曝曬，容易灼傷寶寶的皮膚，產(chǎn)生不良后果。

　　6、寶寶曬太陽可以從剛開始的5—10分鐘起逐漸增加，每次日光浴盡量不要超過30分鐘。日光浴應(yīng)每天進行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果。

　　需要曬太陽的原因

　　1、曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源。維生素D又叫“陽光維生素”，人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結(jié)實。

　　2、曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數(shù)小時，就會被殺死。

　　3、日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環(huán)、增強人體新陳代謝的能力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，從而使人體感到舒展而舒適。

【新生兒曬太陽注意事項】相關(guān)文章：

新生兒曬太陽的注意事項02-20

新生兒曬太陽04-26

如何給新生兒曬太陽04-26

新生兒曬太陽知識04-26

新生兒黃疸曬太陽04-26

新生兒怎樣曬太陽04-26

春天新生兒曬太陽秘籍04-26

新生兒怎樣曬太陽圖片04-26

新生兒出生多久曬太陽04-26

新生兒可以出門曬太陽04-26