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寶寶吃蔬菜營(yíng)養(yǎng)的好處介紹
蔬菜能夠給寶寶提供豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠保證寶寶健康成長(zhǎng)，那您的寶寶現(xiàn)在缺少蔬菜嗎?讓我們先做一個(gè)小測(cè)試，看看您的寶寶是否缺乏蔬菜!
小測(cè)試：你家寶寶是否缺少蔬菜?
1經(jīng)檢查寶寶礦物質(zhì)微量元素(如鋅、鐵缺乏)含量基本正常?
A：是 B：否
2寶寶每餐是否都添加了蔬菜類食物?
A：是 B：否
3寶寶降生后的第六個(gè)月是否已經(jīng)開(kāi)始添加蔬菜汁、蔬菜湯?
A：是 B：否
4寶寶非常喜歡吃蔬菜，很少出現(xiàn)拒絕吃蔬菜的現(xiàn)象?
A：是 B：否
5寶寶就餐從不挑剔吃蔬菜，有時(shí)還給他準(zhǔn)備一些蔬菜湯?
A：是 B：否
6寶寶發(fā)育很正常，并沒(méi)有發(fā)育緩慢現(xiàn)象?
A：是 B：否
7媽媽給寶寶準(zhǔn)備的蔬菜是否豐富多樣，能夠迎合寶寶的口味需要?
A：是 B：否
8媽媽是否曾經(jīng)給寶寶準(zhǔn)備過(guò)米飯與蔬菜的混合飯，并且得到寶寶的喜愛(ài)?
A：是 B：否
1危險(xiǎn)度低：A選項(xiàng)出現(xiàn)5次以上，寶寶在日常生活中已經(jīng)養(yǎng)成了很好的飲食習(xí)慣，媽媽只需在日常生活中多注意指點(diǎn)寶寶就行了。
2危險(xiǎn)度中：A選項(xiàng)出現(xiàn)3～4次，寶寶不太喜歡吃蔬菜，媽媽?xiě)?yīng)調(diào)整一下寶寶飲食結(jié)構(gòu)，并做一下寶寶的“思想工作”了。
3危險(xiǎn)度高：A選項(xiàng)1～3次，寶寶非常缺乏蔬菜，您需要帶寶寶進(jìn)行必要的檢查。長(zhǎng)此以往將導(dǎo)致寶寶身體內(nèi)微量元素缺乏，影響寶寶的身體正常發(fā)育。
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