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寶寶飲食殺手有哪些
俗話說(shuō)，病從口入，所以疾病都是與患者日常生活的習(xí)慣或飲食有關(guān)的。因此我們要警惕，要格外留意寶寶周圍的環(huán)境以及寶寶的習(xí)慣是否對(duì)他的健康構(gòu)成威脅。以下就是常見(jiàn)的12種危險(xiǎn)的飲食殺手，供父母?jìng)儏⒖肌?/p>
一、不能亂用補(bǔ)品
人們生活水平提高了，我們有足夠能力為寶寶購(gòu)入各種有益身體的營(yíng)養(yǎng)物品，害怕他輸在起跑線上。因此對(duì)于廣告中那種號(hào)稱能讓寶寶聰明的補(bǔ)品，多多購(gòu)入。但5歲以下的寶寶不需要補(bǔ)充補(bǔ)品的。5歲以上寶寶若是真有需要，可按照醫(yī)生建議服用。
二、問(wèn)題食品層出不窮
從摻入三氯氰胺的毒奶粉再到染色的“漂亮”饅頭，似乎每一個(gè)喂食寶寶的食物都帶有問(wèn)題。有時(shí)讓我們防不勝防。我們只能慎之又慎，選擇有口碑的那些無(wú)農(nóng)藥污染、無(wú)霉變、硝酸鹽含量低，且新鮮干凈的食物，如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿卜、地瓜等。
三、琳瑯滿目的洋快餐不要多吃
即便媒體常報(bào)道洋快餐不易多食用，易引發(fā)小兒肥胖。但由于其良好的就餐環(huán)境、新穎的就餐方式以及誘人的風(fēng)味，很受兒童的青睞。而一些家長(zhǎng)為了迎合寶寶的口味，也不惜慷慨解囊滿足寶寶的要求。但是寶寶若因此產(chǎn)生肥胖問(wèn)題，會(huì)影響寶寶的身體和智力發(fā)育的。
四、謹(jǐn)慎選擇酸性食物
這里的酸性食物并非是食物味道酸而是指其性質(zhì)而言，諸如各種肉類、蛋和糖類。。這類食物正是被人們所看重的“高營(yíng)養(yǎng)食品”，往往被家長(zhǎng)作為首選食品而列入寶寶的食譜中。但是，它容易消耗寶寶身體里的鉀、鈣、鎂、鋅等元素，引發(fā)孤獨(dú)癥。
五、色彩繽紛的糖食不可過(guò)量喂食
包裝精美、做工考究的糖類點(diǎn)心與零食比比皆是，這便成為寶寶又一種“擋不住的誘惑”。然而，長(zhǎng)時(shí)間嗜吃糖食卻可給寶寶帶來(lái)精神衛(wèi)生方面的問(wèn)題，使寶寶情緒失常，表現(xiàn)為激動(dòng)好哭、撕書毀物、愛(ài)好脾氣、打架斗毆等，醫(yī)學(xué)上謂之“嗜糖性精神煩躁癥”。
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