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拉丁舞初學(xué)者基本動作視頻教程
拉丁舞是融體育、藝術(shù)于一身的體育舞蹈，以其獨有的藝術(shù)魅力成為人們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體、提高技藝的良好形式，又具有極強的娛樂性，下面jy135小編為大家整理了拉丁舞的基本動作教學(xué)視頻，希望能為大家提供幫助!
學(xué)習(xí)拉丁舞的禁忌
一、忌急于求成
初學(xué)的學(xué)生容易只求數(shù)量與進度，而不注意動作質(zhì)量，若在短時間內(nèi)學(xué)完很多動作，這些不規(guī)范的動作無疑如同“廢品”，習(xí)以為常之后，要想改正，十分困難。因此在學(xué)習(xí)動作時，應(yīng)精雕細刻，循序漸進。
二、忌一味求“花”
學(xué)生在開始學(xué)時，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的誤區(qū)，一味追求花步數(shù)量，認為“越花越好”。這樣的“花拳繡腿”在真正的比賽中勢必經(jīng)不起裁判與觀眾的考驗。學(xué)生若能打下堅實的基本功，然后針對自己的特點有選擇地學(xué)習(xí)一些花步，才能做到“錦上添花”。
三、忌忽視姿態(tài)
學(xué)生在學(xué)習(xí)現(xiàn)代舞或拉丁舞都應(yīng)注意姿態(tài)美。舒展挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態(tài)。
四、忌頻換舞伴
體育舞蹈要求兩人節(jié)奏同步和諧，共舞默契配合。倘能在年齡、身高、形體、容貌、氣質(zhì)、風度、樂感、舞感、表現(xiàn)力以及相互配合能力等方面協(xié)調(diào)一臻，當是最佳搭檔。但開始學(xué)時常有“舞伴不適”的困擾，便采取頻繁換人的戰(zhàn)術(shù)，置自己于適應(yīng)各個舞伴的狀態(tài)之中，容易造成學(xué)習(xí)停滯不前，進度放慢的狀況。因此應(yīng)全面客觀，謹慎準確地選擇適于自己的舞伴，并在學(xué)習(xí)和實踐過程中逐步適應(yīng)。
五、忌貪圖輕松
有的學(xué)生在開始學(xué)習(xí)體育舞蹈時，看到優(yōu)秀選手們節(jié)奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉(zhuǎn)優(yōu)美飄逸的場景后，一時興起，投入其中，以為學(xué)舞蹈是輕松愉快之事，豈不知“輕松愉快”完全來自于“勤學(xué)苦練”，才能逐步達到瀟灑自如的境界。
六、忌只學(xué)其“形”
學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時，如果只滿足于花步，組合，而忽略各舞種的神韻、風格及其表現(xiàn)的竟境，這樣學(xué)來的體育舞蹈必然毫無生氣，缺乏靈性。
七、忌忽視音樂
學(xué)生在開始學(xué)時，往往只重視技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，缺乏對音樂作用的認識，學(xué)習(xí)中常常出現(xiàn)動作與伴奏音樂脫節(jié)。因此在學(xué)體育舞蹈時，要加強音樂修養(yǎng)，深刻體會音樂風格與舞種風格、表現(xiàn)音境的內(nèi)在聯(lián)系。
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