父母要怎樣把孩子運動潛能發揮

　　蒙蒙是一個長得虎頭虎腦的小男孩，但是從小到大喜靜不喜動，讓他跟小伙伴一起踢球，他說：“腳疼。”遠遠地看著別人還行，就是不愿意參與。平時出門在外喜歡爸爸媽媽抱著或者背著，喜歡坐車，走一會兒他就嫌累。可是有兩件事情讓爸爸很納悶，他發現兒子并非沒有運動能力，爸爸帶蒙蒙去他渴望已久的海南三亞，沒想到孩子在沙灘上跑了整整一天都不說累，體能相當充沛。還有一次，一家三口去爬黃山，爸爸媽媽擔心孩子不愿意走路，準備坐纜車，蒙蒙卻不愿意，他竟然自己走完了全是山路的黃山。可是，回家以后，兒子一切照舊，讓他走個平衡木都不愿意，更不用說跟爸爸媽媽一起跑跑步了，這到底是怎么回事呢?怎么樣才能讓這個“懶”兒子喜歡運動鍛煉呢?

　　不少媽咪感到困惑，以前寶寶可勤快了，什么事情都想自己做，現在寶寶長大了，反而變懶和學會耍賴了，自己能做的事情也不做了，這是怎么回事呢?

　　溫馨提示

　　3個方法讓蒙蒙“動”起來

　　從蒙蒙玩三亞、爬黃山的勁頭來看，蒙蒙的運動潛能還是很大的，只是他特別依賴于運動的游戲性和趣味性，還沒有持久穩定的運動習慣。蒙蒙父母的教育任務就是培養他由自然自發的狀況轉向自覺主動的狀況。

　　在玩中體驗運動的快樂  像走平衡木這種運動，單純地走來走去調動不了蒙蒙的積極性，爸爸可以使之游戲化，編一個故事，如有一封重要的信需要蒙蒙送，但是需要過一條河和一座獨木橋，如果蒙蒙能夠送信，就會有一個驚喜等著他，這樣孩子就會很樂意走平衡木了。

　　用“激將”的辦法  例如，了解蒙蒙拍皮球的普通數量是連續4個，然后故意說少一個：“蒙蒙，媽媽猜你只能拍3個皮球!”他可能不服氣，結果拍了4個，媽媽接著再與孩子猜，刺激他連續運動。

　　鼓勵法 利用孩子比較喜歡的卡通片偶像鼓勵孩子運動，可以給孩子看一看、講一講，讓孩子漸漸建立模仿對象。

　　運動需由自發性到自主性

　　寶寶的大肌肉運動發展有一個由自發性到自主性的過程。自發性是孩子身體發育到一定程度對運動的自然需要。一兩歲的孩子處于動作發展迅速增長時期，受這種生命成長內在動力的驅使，孩子總想自己多運動、多動手，這樣才能滿足機體生長的需要。

　　等孩子過了動作發展迅速增長期以后，他就開始變得“懶惰”起來，很多事情自己會做也不愿意做，這就預示著孩子運動鍛煉的發展將要進入自主性。但是自主性不像自發性是自然到來的，自主性需要成人的培養和教育，這就說明孩子要養成運動鍛煉的好習慣，不能只具備生理基礎，還要有相應的心理基礎，主要指對運動鍛煉的積極情緒、興趣與好奇，以及運動鍛煉給他們帶來的成就感、同伴關系及社會性滿足，這樣運動鍛煉才會真正成為孩子的需要與動力。

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