培養孩子入學后的良好習慣

　　良好的習慣要從小養成，習慣好壞影響一個人的一生。家長們要想把自己的孩子培養成才就必須從培養孩子的良好習慣入手，持之以恒。那么如何培養孩子良好的生活習慣呢?可以從以下幾個方面入手的。一、如何培養寶寶良好的飲食習慣

　　家長培養寶寶的飲食習慣如下：

　　1、寶寶到了應該添加輔食的年齡卻因為對母乳過分依賴而不吃輔食，媽媽應該考慮斷奶。

　　2、在用餐方面，需要固定座位和時間。這是培養良好習慣的非常重要的一步。對于寶寶來講，吃飯的重要性不僅在于補充身體必需的營養，還可以培養寶寶的生活自理能力，養成良好的生活習慣。

　　3、不要讓孩子邊玩邊吃飯，吃飯三心二意，一頓飯下來，寶寶吃的都是冷飯冷菜。

　　4、父母可以制定比較適合自己寶寶的飲食表，定時定量喂食。兩餐之間不可有過多的點心和零食，尤其是吃飯半小時之前不可吃零食。寶寶在用餐時有了饑餓感自然而然就會積極認真地吃飯。

　　5、為了讓寶寶營養均衡搭配和養成不挑食的習慣，父母提供多種輔食是無可厚非的，可以每天添加多種輔食，分幾次喂食，一次不要超過3種口味。

　　此外，寶寶也是一個獨立的個體。當寶寶有足夠表達能力的時候，允許寶寶在用餐時正確表達自己的用餐意愿。想吃什么，不想吃什么，還有吃多少。只要是合理的要求，父母理應盡量滿足而不是一味地要求寶寶服從父母的安排。

　　二、通過地球一小時如何教育孩子環保

　　培養環保的良好習慣有如下要點：

　　一、爸爸媽媽帶領寶寶參與地球一小時熄燈活動，告訴寶寶其實地球一個小時不僅只是一個小時，平時應該隨時節約生活中一點一滴的資源，隨時關燈關水龍頭，不能浪費電源，培養寶寶良好的生活習慣，從小樹立環保意識;

　　二、保護環境，從我做起!地球一小時是一個環保理念，真正應該做的是從身邊的小事情做起!家長可以帶領寶寶收集廢舊物品，做精美的小制作;給公園的小樹澆水，給它們掛上警示牌……讓寶寶在平凡的小事中，自然地就養成了良好的環保習慣;

　　三、增強寶寶的感性認識，可以在日常生活中讓寶寶參與到環保的行動中來，告訴寶寶環保就在自己身邊，讓寶寶親身接觸到現實生活中的各種環境問題，才能激起寶寶情感上的共鳴。

　　三、如何培養孩子上幼兒園的心理準備

　　第一步：做好準備，逐步過渡

　　在幼兒入園前，家長就要有意識地幫助幼兒逐步做好心理上、生活習慣上和能力上的準備工作。比如帶幼兒去參觀幼兒園的環境，用積極的語言介紹幼兒園的生活;不要拿老師或幼兒園作為做規矩的“殺手锏”，說一些“再不聽話就告訴老師”、“再不乖就送你去幼兒園”等之類的話;逐漸改變幼兒不良的生活習慣，形成良好的作息規律;注意自理能力和獨立生活的培養，讓孩子從小就盡可能地與更多人接觸，而不是事事都依戀家里的某一個人。

　　第二步：正確認識，冷靜對待

　　幼兒初上幼兒園，難免有哭鬧、情緒波動，這是正常的現象。有些家長卻感到特別心疼，一看到孩子大哭大鬧就不由自主地跑過去安慰，即便勉強離開了也放心不下，老想著去看一眼，其實這是不必要的。父母越舍不得，孩子焦慮感便越強，越不容易適應。父母首先要學會控制自己的情緒，冷靜地對待孩子的暫時哭鬧，要相信在幼兒園老師的教育照料之下會一點點好起來的。

　　第三步，細致交流，游戲促進

　　幼兒在幼兒園接觸新的環境、新的同伴，每天都會有許多新的感受，家長要比平時更加細致地關注幼兒的表現和體驗，加強親子之間的交流和溝通，可以引導幼兒講講幼兒園的生活、說說有趣的事，認識了哪些新朋友等。這種交流要盡可能地積極化、游戲化、趣味化，比如讓孩子告訴心愛的玩具小兔，他今天上幼兒園有沒有哭等，也可吸引孩子把幼兒園學的東西教給父母，還可以讓孩子和父母一起表演幼兒園的各種游戲。用這種游戲化的語言，游戲化的形式來促進幼兒的入園適應。

　　第四步：主動配合，持之以恒

　　幼兒能否順利適應集體生活，家園一致配合教育是關鍵。家長多向老師介紹自己孩子的各方面狀況，以便于教師盡快掌握孩子的特點，做到因材施教;對于孩子不適應集體生活的一些習慣反應，要盡可能地向幼兒園的要求靠攏，而不是希望老師網開一面給予特殊照顧。另外，還要多參與幼兒園的各種活動，增進對幼兒園教育的了解，保持與幼兒園教育步調的一致。

　　四、孩子入學后的良好習慣培養

　　(一)、創設良好的學習環境

　　1、在家里為孩子布置一個學習的小天地。書桌、椅子的高度要適中，在桌子上擺上課程表、小臺燈、小鬧鐘、地球儀等，為孩子創設一個固定的學習場所和優美的學習環境。

　　2、剛入學的孩子，一般注意力時間較短，穩定性也差。所以當孩子看書寫字時，家長要盡量避免在一旁大聲講話或看電視，最好是坐在孩子身邊和他一起看書，發展閱讀的興趣。孩子不是學您說的，是學您做的，手不釋卷的媽媽不會有不愛看書的孩子，看書習慣養成，一輩子改不掉。博學多聞多半得自廣泛閱讀，知識豐富的孩子，學校功課大體也都優秀。不如我們大家都來做到一句話：關掉電視，打開書本。 家長在旁邊看書學習，既可以起到督促作用，又營造了一種學習的氛圍。久而久之，對孩子注意力的養成便可以起到潛移默化的作用。

　　3、家長盡量多用溫和的語氣，引導性的話語與孩子交流，避免粗暴和簡單的懲罰與對話。尤其在外人面前更該對孩子溫言軟語但不縱容,以免對孩子的自尊心受到傷害。

　　(二)、養成良好的生活習慣

　　一是養成早睡早起的好習慣。不少孩子早晨起不來床，甚至來不及吃早飯，餓著肚子去上學，結果到了第三節課，精力不充沛，以致頭暈、肚子疼。 二是書包里的書本文具要讓孩子自己收拾。過分包辦會讓孩子形成依賴的錯誤思想，應當與孩子共同準備學習用品，一是讓孩子體驗即將成為學生這一快樂的過程，二是從現在開始讓孩子知道學習是自己的。

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