如何挑選芋頭

　　導語：芋頭既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做湯，各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多，一次攝入50~100克為宜。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。下面就告訴你怎么挑選芋頭，歡迎閱讀!

　　如何挑選芋頭

　　首先，觀外表。

　　其表面最好帶一點潮濕的泥土，這意味著芋頭是剛從地里挖出來的，比較新鮮。此外，芋頭表面有一層毛皮，挑選時應該將毛皮撥開仔細看看表皮有沒有斑點、發(fā)霉腐爛等痕跡。

　　其次，掂重量。

　　一般來說，越大的芋頭質(zhì)量越好。個頭一樣大的'，掂一掂重量，越輕的芋頭說明其淀粉含量越高，吃起來口感比較糯。較重的表示水分較多，口感和味道都不如輕的。

　　最后，看根須。

　　一般來說，根須少、硬朗的芋頭品質(zhì)比較好。用刀切開根須部位，切口處會有液體，此液體呈乳白色，比較黏稠，而且能夠很快變成粉狀固體，這也能說明其淀粉含量高，口感也好，質(zhì)量上乘。根須部位一般會有很多凹下去帶土的小洞，稱之為沙眼。沙眼越多，說明品質(zhì)比較優(yōu)良，如果外皮很光滑的話說明口感一般。

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