怎么挑選優質銀耳

　　銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用.既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力.那么應怎么挑選到優質的呢？以下僅供參考！

　　銀耳是白的好還是黃的好

　　銀耳色澤潔白的好。

　　銀耳子實體純白至乳白色,直徑5~10厘米,柔軟潔白,半透明,富有彈性.

　　銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用.既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力.銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品。

　　怎么挑選優質銀耳

　　1.看顏色

　　好的銀耳顏色發白,或者是微黃色.顏色過白的銀耳可能是用硫磺熏過的,如果是呈黃色或暗黃色,很可能是受潮后又烘干的,品質不好.

　　2.看外形

　　好的銀耳外形比較圓潤、朵大、質感蓬松、間隙均勻,而且肉質比較肥厚,銀耳蒂上沒有黑斑和雜質.朵形不全、蒂間不干凈的質量比較差.

　　3.看質感

　　銀耳中含有大量膠質,所以好的銀耳質感柔韌,不易斷裂.

　　4.聞氣味

　　好的銀耳干燥無異味.用特殊化學制劑熏過的還會有一種刺鼻的氣味兒,受潮、發霉、變質后的銀耳聞起來會有一股酸味兒,建議不要食用.

　　5.嘗味道

　　如果銀耳嘗起來有點兒淡淡的辣味兒,說明銀耳的質量很差,最好不要食用.

　　分辨銀耳好壞

　　1.聞銀耳的味道:

　　品質新鮮的銀耳,應有銀耳的清香,無酸、臭、異味.存放時間較久的陳銀耳,不僅色澤會逐漸變黃,而且會因蛋白質、脂肪成分的變性而有酸氣或其他異味.如果有刺鼻的味道,說明其中二氧化硫的殘留量較多.

　　2.銀耳的顏色:

　　優質銀耳呈淡黃色,鮮潔發亮,顏色均勻;次質銀耳色澤不純或帶灰.

　　特別白的銀耳,有人稱之為雪耳,極有可能被特別處理過,建議不要選擇.

　　3.嘗銀耳的口感:

　　銀耳本身應無味道,選購時可取少許試嘗,如對舌有刺激或有辣的感覺,說明這種銀耳用了過量的硫磺熏制.

　　4.測銀耳的水性:

　　不同品質的銀耳,浸水后的表現是不一樣的.一級品干銀耳浸水后,帶韌性,脹性好,膨脹率可達15倍以上,有彈性.

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