- 相關推薦
如何進行良好的自我管理
要想成功，必須注重以下七項自我管理能力的提升，才能進行良好的自我管理，下面就是jy135網為大家整理的如何進行良好的自我管理的經驗，希望能夠幫到大家。覺得有用的朋友可以分享給更多人哦！
自我管理能力
1.時間管理能力
每個人都同樣地享有每年365天、每天24小時�？墒�，為什么有人能夠在有限的時間里既完成了輝煌事業又能充分享受到親情和友情，還能使自己的業余生活多姿多彩呢?他有三頭六臂嗎?他們會分身術嗎?時間老人過多地偏愛他們嗎?不，關鍵的秘訣就在于成功人士善于進行自我時間管理。
2.人際管理能力
有人說“成功=30%知識+70%人脈”;更有人說“人際關系與人力技能才是真正的第一生產力�！币驗槿说纳肋h不孤立，我們和所有的東西都會產生聯系，而生命中最主要的，也就是這種人際關系。因此，要想成功，就應該加強自我人際管理能力。
3.目標管理能力
生命的悲劇不在于目標沒有達成，而在于沒有目標。目標有多遠，我們就能走多遠。目標是指引我們工作的總方向。我們每天的生活與工作，其實都可以理解為：一個不斷地提出目標，不斷追求目標并實現目標的過程。
4.壓力管理能力
情緒能改變人的生活，有助于改善人際關系和說服他人。情商高的人可以控制、化解不良情緒。在成功的路上，最大的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄;成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。成功人士善于管理自我情緒。
5.行為管理能力
根據社會倫理和組織所要求的行為規范，每個人的行為都可以分為正確的行為和錯誤的行為。我們要堅守的正確行事規范，不斷將自我行為進行管理以達到職業化行為規范的要求。能夠對自己進行好職業行為管理，堅守職業操守，是優良職業素質的成熟表現。
6.學習與成長的能力
學習是人類生存與發展的推動力。人不是生而知之，而是學而知之。知識和能力不是天上掉下來的，而是從學習和實踐中來的。學習能力是優秀競爭力的表現，也是人類靈性的表現。
7.自我反省管理能力
失敗不是成功之母，只有善于不斷從失敗中反省，才是成功之母。因此，也可以這樣說：“反省是成功的加速器�！苯洺７词∽约海梢匀コ闹械碾s念，可以理性地認識自己，對事物有清晰的判斷;也可以提醒自己改正過失。我們只有全面地反省，才能真正認識自己，而只有真正認識了自己并付出了相應的行動，才能不斷完善自己。因此，每日反省自己是不可或缺的，“反省自己”應該成為我們工作的一個重要組成部分。不斷地檢查自己行為中的不足，及時地反思自己失誤之原因，就一定能夠不斷地完善自我。
如何增強自我管理能力
首先是端正態度
不要總強調你有多無奈，除非你愿意，沒人能強迫你做決定。
大多數人總是得過且過，然后找很多理由，證明困窘的生活不是自己的本意。
但你若要認真地活著，就要趁年輕，謹慎地活成你自己，不要被這樣那樣的理由局限，放棄了想要的生活。
夢想，對于真正想要的人會找方法，而放棄的人只會找借口。不要介意努力了卻沒有成功，你在奮斗路上看到的風景，放棄的人可能都沒機會聽說。
其次是控制情緒
我們在生活中隨時隨地都背負著壓力，這就需要我們有緩解壓力、控制情緒的能力，很多負面事件都來源于情緒的失控，路怒族、家庭暴力、職場排擠、校園暴力、自殺等等。
自我管理很重要的一個方面就是控制情緒。
在這方面先做自我檢視，如果有問題要及時就醫，不用覺得不好意思，心理學家建議每個人都應該有自己的心理醫生。該吃藥吃藥，該鍛煉鍛煉，該傾訴傾訴。
讀相關的書（我今天就會介紹一些），提高心理素質，自我疏導。
第三要清楚認識自己
在我的老家有句老話：“也不看看你自己是什么變的”。這是一句很難聽的話，意思是說一個人不知道自己幾斤幾兩。
如果你已經畢業了，工作幾年了，覺得已經晚了。記住，種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。如果你行動起來，不一定能實現，但你不行動，永遠都不可能實現。
【如何進行良好的自我管理】相關文章：
如何進行自我管理02-25
如何進行有效的自我管理12-20
如何進行自我管理策略（精選10篇）11-21
如何培養小學生進行自我管理（精選5篇）04-01
如何自我管理的方法12-20
如何實現自我管理12-20
怎樣進行良好的情緒管理12-05
如何突出的自我管理技能12-20
自我管理技能如何培養12-20