怎樣減少家電輻射

　　專家表示，任何電器只要通上電流就有電磁輻射，大到空調、電視機、電腦、微波爐、加濕器，小到吹風機、手機、充電器甚至接線板都會產生電磁輻射，但各種電器產生的輻射量不盡相同。人們生活中不可缺少電力，家庭電器上基本都要用到電，這也使家電輻射如影隨形。那么怎樣減少家電輻射呢?減少家電輻射有哪些小竅門?

　　1、電腦

　　電腦的擺放位置，最好不要放在臥室，放有電腦的房間最好是經常通風，不要長時間密閉;

　　同時因為電腦基本都是機箱后側排風，輻射最強的背面不要對人，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。

　　可在電腦的周邊多放幾瓶水吸收電磁波。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對不能用金屬杯盛水。

　　用完電腦手要洗臉洗手，可以減輕大量輻射。

　　2、手機

　　如果不是業務很忙，手機最好不要永遠不離身，特別是晚上睡覺，要么關機要么放遠點。

　　手機在接通瞬間、充電時通話、電量不足信號弱時輻射都比平時要大，所以要避開這些情況。

　　3、電視

　　看電視要保持正確的姿勢，看1~2小時左右要休息，而且放電視的房間也要及時通風，即使是冬天也應該開開窗戶。

　　4、微波爐

　　微波爐工作時，人員要遠離，而且操作時不要把眼睛靠近觀察，因為眼睛對微波的輻射最為敏感。

　　5、電褥子

　　它對人體的危害很值得重視。專家建議，最好放棄電褥子。

　　因為在離電褥子幾厘米處的磁場就可達20～50毫高斯，不僅使休息狀態細胞長時間處于電磁場作用下引起人體健康障礙，更會危及到孕婦和胎兒的健康。

　　如果需要用，睡前熱好，入睡的時候關閉電源。

　　6、電吹風

　　體積較小的電吹風，其實它才是“輻射大王”。據說它的輻射是電腦、電視的幾倍。我們在使用電吹風的時候，它的后端電機部位離頭部很近，很容易因為電磁輻射引發頭暈、乏力。所以在使用電吹風時，應采用正確的方法，如開啟和關閉電吹風時盡量離頭部遠一點;

　　使用時，最好將電吹風與頭部保持垂直;不要連續長時間使用，最好間斷停歇。

　　7、這些年，我們一起吃的灰塵

　　電視機、電腦上蒙了灰塵，很多人以為，這只是個衛生問題。事實并不這么簡單。

　　研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。

　　如果你的家電不是經常擦拭，那么，即使它們關掉了，電磁輻射仍然留在灰塵里，繼續對你的健康產生危害。

　　8、大家散開保持隊形

　　不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

　　9、距離產生了輻射少了

　　離電磁輻射源越遠危害就越小，所以和電器保持一定距離是防范電磁輻射的第一要點。

　　10、減少待機

　　很多人用電腦等等電器的時候，即使不用依然開著，或者待機，這樣不僅浪費資源，而且在他們處于待機狀態，還可以產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

　　11、孕婦

　　因為孕婦懷有寶寶，所以對身體的保健也是更為重要，由此防輻射服應運而生了，親，這個可以有。

　　當然不是孕婦也可以穿防輻射服。

　　12、補充營養

　　可以多吃些含維生素A的食物，喝喝綠茶，對減少輻射有益處。

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