免费无码作爱视频,女厕厕露p撒尿八个少妇,精品人妻av区乱码,国产aⅴ爽av久久久久久

夏季為什么會容易頭痛

時間:2022-09-28 12:29:02 健康 我要投稿
  • 相關推薦

夏季為什么會容易頭痛

  夏季是最容易頭痛的一個季節,那么為什么夏季容易頭暈呢,下面我們一起來了解夏季容易頭暈的原因,歡迎大家閱讀。

夏季為什么會容易頭痛

  夏季為什么會容易頭痛

  1.疰夏性頭痛。

  有些人一到夏季,特別是在氣溫突升的初夏和氣溫超過攝氏37度的酷暑時段,就會經常頭痛并伴有食欲不振、低熱和全身乏力。入秋涼爽之后就不治即愈。這種頭痛稱作疰夏性頭痛,是因植物神經功能紊亂引起,大多發生在身體虛弱、氣血不足者身上。

  預防措施主要是注意環境降溫,保證一定的睡眠時間,飲食以清淡為主,多吃蔬菜、水果。

  2.缺水性頭痛。

  夏季氣溫常高于人體體溫,因而汗液蒸發也多,如不及時補充水分,人體就容易脫水。人體脫水后,腦脊液也隨之減少,顱骨和腦組織的間隙就會加大,當體位變化,尤其是站立時,腦組織因輕度“下沉”或“震動”,使得腦部的神經根和血管受到牽拉而出現頭痛癥狀。

  對于這種因脫水而出現的頭痛,可以輸入一定量的生理鹽水,以消除或減輕脫水。同時患者應臥床休息,頭部盡量放低。預防這種頭痛的關鍵是要及時補充水分。夏季易發生腹瀉,腹瀉時要防脫水,否則也易發生缺水性頭痛。

  3.偏頭痛。

  偏頭痛又稱血管性頭痛,是因顱內顱外血管發作性舒縮功能障礙出現頭部劇痛。疼痛可以是單側也可能是雙側性的,疼痛發作時伴有面色蒼白、惡心、嘔吐等植物神經功能紊亂癥狀。有的患者頭痛出現前30分鐘左右有視覺癥狀,即閃光幻覺,如有閃爍的暗點或者是“眼前冒金星”等。

  為減少偏頭痛的發生,夏季要特別注意勞逸結合、睡眠充足,避免焦慮和緊張。

  4.傷暑性頭痛。

  夏季天氣炎熱,人們貪圖涼爽將空調開得溫度很低,室內外溫差太大,一出家門不能適應,炎暑反易影響身體;有些人在外界氣溫超過35℃的情況下,光著膀子、脊梁,穿露背裝和吊帶衫,皮膚反而會從外界吸收熱量,體熱不容易散發。結果引起暑病,出現頭痛、高熱、疲軟乏力、心煩口渴、汗出不止、心慌心悸等。

  預防措施主要是防暑降溫得當,室內可以通過通風、降溫等方法,當然空調、風扇等不宜直吹,外出要帶遮陽傘,注意多喝水,因為當環境溫度超過35℃的情況下,只有通過出汗散熱的方式才能降溫。

  5.睡眠不足性頭痛。

  夏天白晝時間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導致睡眠不足,腦失所養,容易引起頭痛頭脹頭昏,精神不足,少氣懶言,四肢乏力。

  預防措施主要是保證睡眠時間,如果環境溫度太高而影響睡眠的,應適當降低溫度,以利睡眠,但是空調的溫度不宜過低,睡眠時一般以26℃、27℃為宜,不應低于24℃。中午應有午睡的時間,這樣,可以提高學習、工作的效率,人體的抗病力也隨之加強。

  值得注意的.是,每當頭痛發作的時候,很多人選擇“能忍則忍”的消極態度,這種想法是不可取的。頭痛往往是許多疾病的一個危險信號,若不及時治療甚至可能危及生命,對此千萬不可大意。

  為防止頭痛,暑期高溫時尤其要注意安排好有規律的作息時間;空調房間要保持空氣清新,經常通風通氣;同時要避免高溫、強光和噪音。一旦頭痛來臨時應換一個陰涼、安靜的環境,還可洗一個熱水澡,同時在醫生指導下服用一些鎮痛劑類藥物。


夏季更多相關文章推薦:

1.夏季養心吃什么食物好

2.如何預防夏季疾病

3.夏季養生原則

4.夏季吃什么蔬菜好

5.夏季養生吃什么好

6.夏季吃什么水果好

7.夏季養生食譜

8.夏季養生吃什么水果

9.夏季養心湯推薦

10.夏季養生保健小常識

【夏季為什么會容易頭痛】相關文章:

為什么夏季洗衣機容易發霉04-22

容易引起偏頭痛的食物有哪些06-03

容易上火是為什么04-19

孕婦為什么容易貧血04-30

寶寶為什么容易腹瀉04-28

為什么女性容易貧血03-30

秋天為什么容易感冒04-05

夏天為什么容易發胖04-09

夏天為什么容易上火03-30

主站蜘蛛池模板: 国产精品55夜色66夜色| 色欲综合久久躁天天躁| 国产二区交换配乱婬| 国产av永久无码天堂影院| 国产精品v欧美精品∨日韩| 国产午夜精品一区二区| 亚洲综合在线视频自拍| 成人国产精品一区二区免费看| 熟女少妇在线视频播放| 成人免费无码av| 精品国偷自产在线| 国产精品久久久久电影网| 久久激情日本亚洲欧洲国产中文| 亚洲精品无码av专区最新| 午夜理论片yy44880影院| 成人白浆超碰人人人人| 思思久久96热在精品国产| 美女毛片一区二区三区四区| 精品人伦一区二区三区蜜桃免费| 都市激情 在线 亚洲 国产| 肥臀浪妇太爽了快点再快点| 又色又污又爽又黄的网站| 国产免费拔擦拔擦8x高清在线人| 成年无码av片在线蜜芽| 国产免费丝袜调教视频| 在线麻豆精东9制片厂av影现网| 亚洲国产成人超a在线播放| 亚洲欧美国产国产一区二区| 亚洲人成网亚洲欧洲无码久久| 国产成人无码精品xxxx| 日韩av无码免费大片bd| av狠狠色超碰丁香婷婷综合久久| 亚洲欧美日韩二三区在线| 国产精品激情欧美可乐视频| 日韩免费无码成人久久久久久片| 亚洲精品一区二区三区蜜臀| 国产精品无码久久久久成人影院| 人人爽天天碰狠狠添| 亚洲av综合色一区二区三区| 亚洲色在线v中文字幕| 一区二区三区四区在线 | 中国|