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脫發(fā)的八大病因及應(yīng)對方法
一、脫發(fā)的八大病因
1.休止期脫發(fā)
很多人在懷孕以后頭發(fā)會掉落的很嚴(yán)重，一些人在做了大手術(shù)以后也會脫發(fā)，因為一些藥物的刺激會對頭發(fā)產(chǎn)生影響。減肥也會導(dǎo)致頭發(fā)掉落，很多人在減肥以后，會出現(xiàn)頭發(fā)掉落的現(xiàn)象，因為他們在減肥的時候，人體會流失很大的營養(yǎng)素，頭發(fā)在缺失一些營養(yǎng)素以后，便會產(chǎn)生脫落，而且有些人服用的一些減肥藥物里面含有一些激素，很大程度上影響了頭發(fā)的掉落。一些人是少量的掉頭發(fā)，但是有一些人是嚴(yán)重的，在梳頭發(fā)的時候，便會大量的掉頭發(fā)，一把一把的。這類人群建議平時要多注意休息，補充一些頭發(fā)必要的營養(yǎng)素。
2.遺傳性脫發(fā)
也稱“雄激素遺傳性脫發(fā)，是最常見的脫發(fā)病因。紐約蒙特菲奧里醫(yī)學(xué)中心皮膚病學(xué)專家帕米拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫發(fā)可能從20歲就已開始。脫發(fā)基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫發(fā)，子女脫發(fā)危險就更大。建議：每天兩次用米諾地爾涂抹頭皮，女性患者劑量應(yīng)小些，孕期和哺乳期禁用該藥。男性患者也可口服非那雄胺。
3.甲狀腺機能減退
美國查爾斯德魯醫(yī)科大學(xué)西奧多·弗雷德曼教授表示，甲狀腺機能減退(甲減)不僅會導(dǎo)致體重莫名增加、疲勞、便秘、抑郁及注意力不集中，而且會導(dǎo)致頭發(fā)、指甲和皮膚變脆更易折斷。甲減在女性(尤其是50歲以上)中更為常見。建議：通過治療甲減，可有效緩解脫發(fā)。
4.缺鐵性貧血
缺鐵性貧血主要癥狀包括：極度疲勞、乏力、皮膚蒼白、頭痛、注意力不集中、手腳發(fā)冷和脫發(fā)。通過血液檢查可診斷缺鐵性貧血。建議：亞特蘭大婦科專家麗薩·弗斯科表示，多吃牛肉、豬肉、魚、綠葉蔬菜、強化麥片和豆類等富鐵食物，同時吃富含維生素C的食物有助于促進身體對鐵的吸收。女性每天需要18毫克鐵(絕經(jīng)后為8毫克)。服用鐵類補劑前應(yīng)征求醫(yī)生建議。
5.頭皮疾病及真菌感染
頭皮脂溢性皮炎容易導(dǎo)致頭皮屑增多，自體免疫疾病銀屑病也會導(dǎo)致脫發(fā)，真菌感染會導(dǎo)致頭皮癬，這些都會增加脫發(fā)危險。建議：積極治療原發(fā)病，有助緩解脫發(fā)。
6.紅斑狼瘡
狼瘡是一種慢性自體免疫性疾病，常見癥狀包括：極度疲勞、頭痛、口腔潰瘍和關(guān)節(jié)疼痛腫脹、發(fā)燒、手腳及眼睛周圍腫脹、胸痛和貧血等。華盛頓醫(yī)院風(fēng)濕病科專家亞瑟·溫斯頓教授表示，很多狼瘡患者還會出現(xiàn)脫發(fā)或大片掉發(fā)。建議：如果脫發(fā)伴有關(guān)節(jié)疼痛、疲勞等狼瘡癥狀，那么應(yīng)盡早看皮膚科醫(yī)生，通常局部藥物治療效果較好。
7.斑禿
斑禿俗稱“鬼剃頭，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)。建議：發(fā)生斑禿應(yīng)查鐵和激素水平。病損內(nèi)注射皮質(zhì)類固醇激素可治療斑禿，一些患者使用米諾地爾也管用。另外，患者減輕壓力也非常重要。
8.洗燙染過頻
頭發(fā)梳洗燙染過頻也容易損害發(fā)質(zhì)及發(fā)根。染發(fā)、吹染和燙發(fā)等過程中產(chǎn)生的熱量和使用的化學(xué)品會導(dǎo)致頭發(fā)易斷易脫。建議：做頭發(fā)不宜過頻，溫度不宜太高，吹頭發(fā)時應(yīng)使用吹風(fēng)機低檔位。染發(fā)更不能太頻繁，否則接觸太多的化學(xué)品，頭發(fā)發(fā)質(zhì)及發(fā)囊都會受損，增加脫發(fā)危險。
二、頭發(fā)掉的厲害怎么辦
秋季是樹木凋零的時候，我們的頭發(fā)也像樹木一樣，在秋季到來的時候，也會脫落。女性朋友頭發(fā)較多，有時候掉些頭發(fā)的，可能不太能看出來，但是作為男性朋友就會顯得很糾結(jié)了。男性朋友由于頭發(fā)比較稀少，一旦到了秋季，頭發(fā)掉落了以后，頭上就會顯得頭發(fā)特別的稀少，很多男性便會帶著帽子來遮擋一下。那么頭發(fā)掉落的太厲害了要怎么辦呢?下面小編為大家介紹一些小常識，大家可以試試哦!
秋天如何保養(yǎng)頭發(fā)?日常生活中，只要我們注意一些小細(xì)節(jié)，也可防護脫發(fā)。
1、梳頭發(fā)選擇木梳
梳子用牛角或木制的梳子梳頭，以避免塑料梳子的靜電傷及頭發(fā);
2、少燙頭，少染發(fā)
控制洗頭的次數(shù)，洗發(fā)液選擇柔和含堿性低的，洗發(fā)前后用指腹輕輕地按摩頭皮以促進頭部的血液循環(huán)，改善皮脂的分泌;
3、睡眠方面既要保證質(zhì)量
又要保證時間，早睡早起，使精血充足才不至于脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為晚11時—早6時是養(yǎng)精蓄銳的最佳時間。
4、飲食方面的調(diào)養(yǎng)也是非常必要的
選擇一些養(yǎng)血潤燥的食物比如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、紅棗以及各種奶制品等等。
5、保持情緒穩(wěn)定
秋天精氣最易渙散，精散則發(fā)失濡養(yǎng)而致脫發(fā)。
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