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止咳化痰的食物介紹

時間:2022-03-25 09:58:27 健康 我要投稿
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止咳化痰的食物介紹

  生活當中經(jīng)常會有人有咳嗽的情況,吃了藥也不好,而且還會有痰,其實止咳化痰也是可以通過食療的,那么止咳化痰的食物有哪些呢?吃什么可以止咳化痰呢?下面是小編幫大家整理的止咳化痰的食物介紹,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

止咳化痰的食物介紹

  什么食物能止咳化痰

  羅漢果

  羅漢果是止咳化痰不錯的食物,生活當中有很多人用它來止咳化痰。羅漢果味甘、性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用于肺熱、肺燥咳嗽,痰熱咳嗽等。

  百合

  百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用,可用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚等。

  陳皮

  陳皮味苦、辛,性溫,歸肺、脾經(jīng),有理氣健脾,燥濕化痰之功效,用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

  枇杷

  枇杷也是止咳化痰不錯的食物,但是它是有季節(jié)性的,中醫(yī)認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效,主要用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃氣不足等病癥。

  梨

  梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的功效;用于熱病傷陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

  竹筍

  竹筍味甘、部分微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便。

  蘿卜

  蘿卜味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。

  吃這些東西能止咳化痰

  一、豆腐

  豆腐也是有清熱潤燥、止咳化痰的作用,清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后食用,對治療咳嗽痰多是有好處的。

  二、胖大海

  有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。

  三、杏仁

  性微溫,入肺,有苦泄降氣、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分,南杏甜藥效很小,可作一般滋潤用,北杏苦可以入藥,但有毒,少用。

  四、紫菜

  紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。

  止咳化痰食療方

  1、玉米須橘皮治咳嗽

  玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

  2、冰糖燉梨化痰止咳

  將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

  3、蘿卜豬肺止咳湯

  蘿卜1個、豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

  4、花生沙參湯治咳嗽少痰

  花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

  結(jié)語:止咳化痰也是可以通過飲食來治療的,而且有些食物的功效是十分好的,那么吃什么食物可以止咳化痰呢?相信大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹可以幫助到大家哦!

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