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小滿節氣適合吃什么

時間:2022-06-03 12:59:46 健康 我要投稿
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小滿節氣適合吃什么

  到了小滿節氣,很多人都十分注重養生,那么小滿節氣養生吃什么好呢,下面小編為大家介紹幾種適合小滿養生吃的食物,歡迎大家閱讀。

小滿節氣適合吃什么

  小滿節氣適合吃什么

  玉米:

  具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

  高梁:

  有健脾益腎、滲濕止痢的功效,適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。

  苡仁:

  有利水滲濕、健脾止瀉等功效,適用于小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥。

  扁豆:

  具有健脾和中,消暑化濕等功效,適用于暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。

  水芹:

  有清熱利水的.功效,適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證。

  冬瓜:

  有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

  洋蔥:

  具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。

  馬齒莧:

  具有清熱祛濕、散血消腫等功效,適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。

  鯽魚:

  有健脾利濕的功效,適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。

  鮑魚:

  具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效,適用于陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障,以及濕熱內蘊所致的五淋、黃疸等病癥。


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