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腳背疼是怎么回事

時(shí)間:2022-06-04 12:15:34 健康 我要投稿
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腳背疼是怎么回事

  腳背疼的時(shí)候,真是要人命,那么腳背疼是怎么回事呢,下面我們一起來看看吧。

  腳背疼是怎么回事

  先天因素

  先天因素是由于關(guān)節(jié)、神經(jīng)、肌肉等所造成的。例如:扁平足、遺傳及足底筋力的降低和不平衡等,使腳機(jī)能降低,造成不穩(wěn)定進(jìn)而腳背疼。

  后天因素

  1、久不運(yùn)動(dòng),突然鍛煉引起的腳背疼。

  這是因?yàn)橥蝗贿\(yùn)動(dòng)量增大的原因,休息一段時(shí)間并運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)即可。

  2、經(jīng)常運(yùn)動(dòng),鍛煉后還是腳背疼。

  建議去做小的例行的身體檢查,因?yàn)槟_背痛大多是神經(jīng)痛或者骨質(zhì)增生之類。

  3、過于疲勞或末梢神經(jīng)炎。

  建議吃維生素B1片和舒筋活血片進(jìn)行調(diào)理。

  4、鞋子不合腳,腳跟太高。

  這是因?yàn)樾訉?duì)腳趾腳背造成擠壓摩擦及壓迫,不但影響腳趾的活動(dòng)與活動(dòng),而且造成腳背的不適及疼痛。

  5、腰椎間盤突出導(dǎo)致下肢的`神經(jīng)坐骨受到壓迫

  建議采用一下中藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、理療、針灸等治療方法的治療或配合用外用藥物進(jìn)行治療的


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