老年斑怎么回事

　　導語：老年斑的滋生是怎么回事呢，想必你很想知道這個問題吧，下面就由小編來為你們分析下吧。

　　老年斑怎么回事

　　病因：

　　老年斑的出現是細胞功能衰退的表現，它是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的。這些廢物包括"過氧化脂質"氨基酸殘基及氨基酸和其他成分縮合而成的不溶性淤渣。

　　關于老年斑的產生，有三種說法：

　　第一種認為，進入老年以后，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

　　第二種認為，人到老年后，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的`分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。

　　第三種認為，是老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。

　　另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響。有的與先天遺傳因素有關，有的與某種營養因素缺乏有關。還有的與某些物理因素有關，如紫外線照射，能促使老年斑出現。

　　老年斑去除方法

　　1.白天出汗過多，稱自汗。表現為無論冬夏，不活動或輕微活動都會出汗不止，多是氣虛或陽虛所致。

　　飲食調養：多食用山藥、豆漿、牛羊肉、扁豆、栗子、核桃仁、豆腐皮、泥鰍、雞蛋、芡實、山藥、黨參、白術等，也可用黨參或黃芪燉雞以補益肌體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的'運動增強體質，如太極拳、八段錦等�？梢栽囋囅旅孢@種湯：

　　黃芪紅棗湯：黃芪30克，紅棗20枚，豬瘦肉100克，水煎服。適用于氣虛不固之自汗。

　　2.晚上睡著出汗，醒來汗止，稱為“盜汗”。盜汗是陰虛所致，大多是由于心血不足，心脾受損，以血虛、陰虛為主。以小兒與青年、壯年最為多見。

　　飲食調養：選擇百合、雪梨、葡萄、蓮子心、鴨肉、烏魚、番茄、菠菜、山藥、蓮子、銀耳等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。還可用紅棗50g(去核)，浮小麥30g煎湯，吃棗喝湯，每日1劑。

　　3.頭汗過多。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象，但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產后身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛。

　　4.手足心多汗。如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內有積糞，可服用通便藥;若手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬胃熱，可服清胃熱的中藥。

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