美容護膚的小竅門

　　導語：其實在我們的身邊的美容的小竅門是很多的，接下來小編為你盤點下吧。

　　美容護膚的小竅門

　　櫻桃

　　主要美白成分：維他命A、C。

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤美容皮膚，有效抵抗黑色素的形成。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、 胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。櫻桃的'含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當然白里透紅!而 胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!另外，櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的女性有很好的滋補功效!

　　櫻桃汁

　　櫻桃80克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放入果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲(可加適量白糖調味)。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。

　　櫻桃酒

　　原料：新鮮紅櫻桃白酒\冰糖

　　1、櫻桃洗凈去蒂

　　2、取一干凈容器，加入冰糖和櫻桃。

　　3、倒入白酒，加蓋密封后，放入冰箱。

　　4、一周后飲用，中途可取出稍稍攪拌一下，讓冰糖和酒充分融合。

　　西紅柿

　　主要美白成分：維他命C。

　　西紅柿主要美白成分：維他命C

　　西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅持可以祛斑美容。

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