中醫(yī)教你美容養(yǎng)身技巧

　　中醫(yī)養(yǎng)生與美容 輕松擁有好肌膚

　　保護(hù)皮膚不受強(qiáng)烈日曬，尤其避免10點到14點之間的太陽直接照射，并堅持涂防曬霜是愛美女士們必須堅持的原則。要想有好的肌膚，還得切記不要 吸煙。

　　美容養(yǎng)生 預(yù)防皺紋學(xué)會洗臉最重要

　　面部皺紋出現(xiàn)的順序是怎樣的呢? 專家介紹，通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以后，皮膚開始變得粗糙、干燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。

　　美容養(yǎng)生 偷師六大明星護(hù)膚秘訣

　　放眼時尚圈，我們?yōu)镵ate Moss的不老容顏感到驚奇，看到大笑的安妮-海瑟薇卻沒有絲毫表情紋，時尚名媛Olivia在示范穿衣之道的同時我們也驚奇的發(fā)現(xiàn)她的保養(yǎng)也超好

　　中醫(yī)養(yǎng)生之道 肌膚補(bǔ)水秘招

　　傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體是一個普遍聯(lián)系的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關(guān)。看中醫(yī)養(yǎng)生美容如何補(bǔ)水，真正做到調(diào)治于內(nèi)而美于外。

　　美容養(yǎng)生 中醫(yī)穴位按摩輕松消除臉上雀斑

　　中醫(yī)穴位按摩盡量選在午飯前按摩膝蓋上的血海穴。每天堅持點揉兩側(cè)血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。

　　中醫(yī)養(yǎng)生與美容 變身“白富美”就是這么簡單

　　痘痘、長斑、膚色暗黃，這些都是女性最常見的皮膚問題，如何改善膚色，變身白皙美人是每個女性都追求的。中醫(yī)認(rèn)為，肝腎不足表現(xiàn)為面色灰暗，可以選用滋肝補(bǔ)腎的中藥調(diào)理。

　　美容養(yǎng)生 中醫(yī)面膜去除黃褐斑

　　黃褐斑，中醫(yī)又稱“肝斑”、“黧黑斑”，是一種后天性黑色素沉著過度性皮膚病。皮損為淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，邊緣常不整。

　　中醫(yī)養(yǎng)生 八款祛斑養(yǎng)顏食療方

　　斑癥指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發(fā)生于青少年的面、頸等暴露部位，尤好發(fā)于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。

　　中醫(yī)美容與養(yǎng)生保健 蜂蜜的四種美容養(yǎng)生功效

　　蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水 蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

　　從丑小鴨到白天鵝的十四種美容秘方

　　美容方法有哪些?如何才能讓自己變得漂亮起來?又該如何正確保養(yǎng)自己的皮膚?...其實女人在美容面前總會遇到許多的疑問，也一直在尋求著不同的美容方法。

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