肌膚如何保養

　　給我們的肌膚保養是每個女人應該從小就做的事，但是隨著我們的年齡越來越大我們的肌膚狀態也就會越來越差，如果我們保養不當就會提前衰老。

　　但是護膚并不是一成不變的，我們在不同的年齡段應該有不同的保養方法，生病看病還對癥治療呢，所以我們還是要根據自己的年齡來制定護膚計劃的。

　　20歲——30歲要注意補水保濕

　　我們在二十歲到二十五歲的時候，就要注意補水，用的面膜和面霜都是可以補水的，不用刻意去美白，只有把我們的肌膚水分補上去了，那么自然就會變的瑩白透亮。

　　缺水幾乎是所有的肌膚問題存在的關鍵，平時我們就一定要多喝水，并且還要保證充足的睡眠，一定要美美的睡覺，這樣我們的皮膚才會嫩嫩的。

　　補水面膜是非常好用的，不管是什么樣的，只要能補水保濕就可以，面霜一定要選擇縮水的，平時也可以帶一點噴霧在身上，沒事的時候拿出來噴一盆，也是很有效果的。

　　過了二十五歲，那么我們身體的新陳代謝就會慢慢的減慢，這個時候我們就感覺到自己的肌膚已經明顯的缺乏了彈性，而且皮膚也會缺水，所以說二十五歲以后就要注重補水保濕了，在這里我們一定要記住，我們要用眼霜了，千萬不要把面霜當做眼霜用，不然容易長出油脂粒。

　　30歲——40歲要注意緊致肌膚

　　到了這個年紀我們最大的改變就是感覺皮膚已經失去彈性了，皺紋就慢慢在臉上開始長出來了，所以我們就要注意做緊致肌膚的工作了。

　　我們一定要注意防曬，紫外線會讓皺紋形成，所以我們可以適當的補充骨膠原。

　　想要緊致肌膚，除了要做面膜給肌膚補水之外，還可以用緊致肌膚的精油，并且多多進行肌膚按摩，還要多多注意飲食的營養均衡，這樣才能讓我們的肌膚變的緊致起來。

　　40歲——50歲要注意抗皺

　　首先，我們一定要注意清潔，很多肺氣和塵埃都是容易附著在我們的肌膚上的，而電腦屏幕上面的輻射也是很大的隱患，這些臟東西都是會讓我們的肌膚失去原來的彈性的，容易滋長皺紋。

　　其次，我們還要多用一些含有維他命的美容化妝品，去除角質還能外加按摩，可以淡化皺紋的線條，效果都是非常不錯的。

　　肌膚的保養，根據不同的年齡段來進行不同的護膚工作，我們不要盲目護膚。

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