- 相關(guān)推薦
關(guān)于孕婦秋季肌膚如何補(bǔ)充水分的方法
祛除堆積老化角質(zhì)層
第一步首先清除堆積在皮膚表面的廢棄物——那些老化的角質(zhì)層，每周做1-2次磨砂護(hù)理。
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時(shí)候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來(lái)說(shuō)，皮膚的膚質(zhì)及耐受度較好，所以不論是無(wú)皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進(jìn)入秋冬之際，中性皮膚會(huì)呈現(xiàn)比較干燥的變化，此時(shí)就要避免使用含皂劑的清潔液。
全天候補(bǔ)水
隨著冬季的到來(lái)，皮膚很容易干燥，對(duì)策莫過于大量地給皮膚喝水。建議最好每天使用保濕能力卓越的化妝水，有細(xì)小皺紋的部位還應(yīng)涂上專用的精華美容液，每隔2~3天做一次保濕面膜。
以保證在干燥的空氣里，皮膚依然能光滑柔軟;也可以喝大量的水，來(lái)應(yīng)付懷孕時(shí)常見的皮膚干澀現(xiàn)象。如果你在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時(shí)間又長(zhǎng)，建議你在辦公室放一個(gè)加濕器，增加空氣的濕度;或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外有空時(shí)到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。
試試蒸汽毛巾
由于血液循環(huán)、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗，很難一朝一夕改善，所以準(zhǔn)媽媽們要時(shí)常保持肌膚活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后擰干，放進(jìn)微波爐里加熱，卸妝后敷在臉上，可以溫暖臉部，促進(jìn)血液循環(huán)。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，還能促進(jìn)全身血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝。
做做按摩
使滯留的血液恢復(fù)通暢，最有效的方法莫過于按摩。尤其是步入30歲的準(zhǔn)媽媽們，血管自身變細(xì)，皮膚機(jī)能低下，這時(shí)候就更加需要外部按摩。
香薰香噴噴
用香薰敷眼很有效�？梢栽囋�?yán)浞�，具體的作法是：將1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中，放在冰箱中冷藏，使用時(shí)將棉花浸透敷在眼睛四周，可以用來(lái)收緊眼部皮膚和去除黑眼圈。
就孕期而言，前3個(gè)月是不能做香薰的，而過了3個(gè)月以后選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個(gè)星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個(gè)星期前使用。
多C多漂亮
多攝取黃綠色蔬菜中的維生素，尤其是維生素C，因?yàn)樗艽龠M(jìn)膠原蛋白合成，抑制黑色素形成。記得那句話：美膚在于以內(nèi)養(yǎng)外。營(yíng)養(yǎng)均衡，顯現(xiàn)在肌膚上就是光彩照人。
敷面膜
敷面膜是一件可以讓自己非常舒服的好事情，懷孕的不適常讓準(zhǔn)媽咪很難受，這時(shí)候在美容院做適當(dāng)?shù)陌茨σ环矫婵梢宰屪约郝潘�，另一方面還可以緩解懷孕的不適。
秋天補(bǔ)水還要多吃一些水分充足的水果，比如蘋果，梨，葡萄，橘子等，不僅能補(bǔ)水，還含多種維生素，對(duì)肌膚大有好處。
【孕婦秋季肌膚如何補(bǔ)充水分的方法】相關(guān)文章：
秋季肌膚保養(yǎng)方法06-01
秋季孕婦如何保養(yǎng)06-01
如何讓臉部肌膚緊致的方法06-04
如何不花錢自然保養(yǎng)肌膚的方法06-01
油性肌膚的護(hù)膚方法07-25
痘痘肌膚保養(yǎng)的方法06-01
背部肌膚保養(yǎng)方法06-01
肌膚保養(yǎng)的好方法06-01