老人眼睛浮腫該怎么辦

　　眼睛腫一般與睡眠、飲水有關(guān)，老年由于年齡增加導致腎功能出現(xiàn)不同程度的減退，身體代謝能力也是逐年下降。建議老人睡前不要喝太多的水，導致眼睛腫的原因有很多，皮膚病、心、腎功能不全是常見的一些疾病，患者要是長期出現(xiàn)這樣的癥狀建議及時在醫(yī)院檢查心臟還有腎臟的功能。

　　眼部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

　　內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動和體育鍛煉。最簡單有效的鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。

　　當你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內(nèi)，到了早上使雙眼浮腫。由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之后便會自動消失。

　　一般來說睡前兩小時內(nèi)不宜大量喝水，會造成雙眼皮浮腫的現(xiàn)象�；颊邞�(yīng)該注意少吃鹽分高的食物，也不要喝酒。注意及時排除心臟還有腎臟系統(tǒng)疾病，注意積極進行相關(guān)的治療，還有就是應(yīng)該注意堅持適當?shù)捏w育鍛煉，能夠增強免疫力。

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