25歲女性要怎么保養肌膚

　　一、造成肌膚老化的因素

　　1、年齡增長是不以人的意志為轉移的。2O歲以前的肌膚是晶瑩剔透的，可隨著年齡的增長，肌膚日益失去光彩。

　　2、日曬是邁向老化的超音速特快車。日曬給肌膚所帶來的傷害不僅是黑斑、雀斑而已。還會有意想不到的肌膚損害產生，紫外線是造成自由基過量生成的最大因素！

　　3、不規律的生活作息，是令肌膚失去元氣的主因。標準夜生活主義、睡眠不足以及飲食不正常的人，都會使身體變得虛弱，從而令臉部肌膚失去光澤。

　　4、壓力真的會使肌膚看起來比實際年齡老5歲！心情一旦感到累了，肌膚的元氣也會跟著受到影響。

　　二、臉部防皺DIY

　　1、眼周：沿著眼窩邊緣以手指輕壓，記得由內到外輕輕按摩。

　　2、額頭：從眉頭開始往上按摩，然后再從眉頭外一指的距離點往上按壓，以此類推。

　　3、鼻翼：手抓住鼻子，利用手指的力量將鼻翼的肌肉往兩旁推，然后再往內壓。

　　4、唇周：從唇中心沿唇線往外按壓，記住方向千萬不要弄錯喔！

　　5、兩頰：將手掌貼在臉龐，輕輕用力往耳際拉，可以放松肌肉。臉部按摩的方向，除了學會臉部按摩的技巧之外，按摩的方向也會影響效果，初學者應注意自己的手法。

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