銀耳蓮子羹的做法

　　導語：蓮子銀耳羹滋陰健脾，使用帶芯蓮子，可以清心火，養心安神。

　　用料主料

　　蓮子25克、銀耳3克

　　輔料

　　水適量

　　銀耳蓮子羹的做法1.用料：蓮子25克，銀耳3克，水適量

　　2.蓮子洗凈，銀耳用清水泡發，洗去雜質。將一保溫杯量的水倒入鍋中，燒開，倒入保溫杯中，擰緊蓋子，備用。

　　3.將泡發的銀耳和蓮子一起倒入鍋中，加入一保溫杯的水，燒開。倒出保溫杯中的白開水，將燒沸的蓮子銀耳連湯一同倒入保溫杯中，

　　4.擰緊蓋子，靜置一夜。第二天打開，蓮子酥軟而不爛。倒出，調味食用

【銀耳蓮子羹的做法】相關文章：

銀耳蓮子粥的做法07-26

銀耳蓮子湯的功效及做法01-12

銀耳紅豆粥的做法02-22

銀耳雪梨湯的簡易做法02-02

百合銀耳蓮子湯功效03-25

銀耳紅棗湯做法與功效03-25

蓮子芡實核桃煲瘦肉做法02-02

銀耳敷臉的美容功效03-15

猜蓮子教案03-28

《猜蓮子》教案04-19