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紅棗小米粥的做法

時(shí)間:2022-03-31 18:06:05 美食 我要投稿
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紅棗小米粥的做法

  導(dǎo)語:小米入脾、胃、腎經(jīng),具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用。下面來看看紅棗小米粥的做法吧!

  食材主料

  紅棗4顆 小米半碗

  輔料

  水2000ml

  步驟

  1.準(zhǔn)備:大紅棗4顆洗凈備用;

  2.小米半碗洗凈備用;

  3.放入2000ml水;

  4.電飯鍋按鍵開始,煮粥1個(gè)小時(shí);

  5.1小時(shí)到了,抬起按鍵燜10分鐘;

  6.紅棗小米粥熬好了,您看粘粘稠稠的聞著就香;

  7.入口即化,香甜滑口。健脾益胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血;

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