紅棗蓮子粥怎么做

　　導語：粥是家里經常出現的早餐，很喜歡每次都加入不同的食材，或咸或甜，讓味蕾有不同的綻放。紅棗蓮子，是最經常的搭配。下面一起來看看紅棗蓮子粥怎么做吧！

　　食材主料

　　大米80g 蓮子12顆 大紅棗4顆

　　輔料

　　枸杞10粒

　　步驟

　　1.蓮子浸泡后，剝去中間的芯。

　　2.紅棗、蓮心、枸杞等都用溫水浸洗一下，紅棗去核切片備用。

　　3.米浸泡約30分鐘，鍋中放水煮開，倒入米，燒開后轉小火。

　　4.先加入蓮子、紅棗，使之能熬出味道、熬到酥軟。

　　5.等粥變稠后，再加入枸杞，再燒煮一會兒即可。

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