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拔絲芋頭的做法

時間:2022-04-26 21:43:58 美食 我要投稿

拔絲芋頭的做法

  導語:拔絲芋頭是一道安徽的傳統名菜,屬于徽菜系。今天jy135小編就給大家介紹一下拔絲芋頭的做法吧。


  拔絲芋頭的做法

  拔絲芋頭是一道安徽的傳統名菜,屬于徽菜系。芋頭營養價值高,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效。該食譜美味營養。同時要注意,多食芋頭會導致腸胃脹氣,芋頭一定要熟食,生食有微毒。

  食材:

  主料:芋頭500g

  輔料:糖適量

  做法:

  1.芋頭去皮切成條狀放入糖中腌制過夜。會有很多水出來。

  2.放入不粘鍋中慢火煮

  3.煮到水分散發掉,剩下的糖液變粘稠

  4.即可出鍋

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