男女應(yīng)該學(xué)會的緩解感情冷戰(zhàn)做法

　　愛一個人很容易，關(guān)懷自己的愛人特難。小編整理了相關(guān)的內(nèi)容，歡迎欣賞與借鑒。

　　1、必要時可以保持沉默

　　所有女生都受不了男友對自己大聲吼罵，如果真有什么問題是需要爭吵，男士可以用較為平穩(wěn)的態(tài)度提出來，如果用吼的方式，一次如此二次也是這樣，那你們的感情很快就會結(jié)冰。并不是所有的吵架你都要出聲，當(dāng)看到女友情緒接近失控時，你大可以保持沉默，讓女友的氣全部發(fā)泄完，你再默默表示自己的想法。

　　2、控制好情緒

　　在吵架時是很忌摔東西的，因?yàn)榭吹綎|西一壞，人的情緒也跟著變得很壞，甚至?xí)�出現(xiàn)偏激行為。當(dāng)吵得不可分交的時候，你可以出去陽臺待會，或者是到另一個房間待會，讓大家都冷靜下來，但切忌玩摔門而走這種把戲，這是一種很逃避的消極做法，試想一下動不動就摔門走，會讓你女友有安全感嗎?

　　3、主動承認(rèn)錯誤

　　其實(shí)這并沒有什么不好意思的，如果想讓對方回來，不妨直接去找TA，主動承認(rèn)錯誤，不管情侶之間是誰的錯，只要主動承認(rèn)錯誤，拉下臉去道歉，事情一定會有轉(zhuǎn)機(jī)的，要知道主動道歉的那一個永遠(yuǎn)是更愛的那一個。

　　4、學(xué)會與人傾訴

　　很多東西放在心里會越想越復(fù)雜，說出來了反而會讓自己的心更加舒適踏實(shí)，女生不缺自己要好的閨蜜，與閨蜜傾訴些煩心的事是再適合不過了，不過不要因?yàn)槌臣芑蚶鋺?zhàn)什么都說，就事論事即可。

　　5、尋求溝通

　　當(dāng)自己的心情緩解后可以試著尋找對方進(jìn)行溝通，夫妻間或者情侶間都是沒有深仇大恨的，不管是對方的錯還是自己的錯，過了就讓它過去了，自己主動永遠(yuǎn)會占據(jù)著主導(dǎo)權(quán)。

　　6、冷戰(zhàn)時間別太長

　　適當(dāng)?shù)睦鋺?zhàn)對于感情有著一定的幫助，但是若是時間太長彼此都快習(xí)慣了這種感覺后事情就顯得麻煩了，自己選擇冷戰(zhàn)就要是適當(dāng)?shù)臅r候終止，冷戰(zhàn)適度就好，不然只會傷了自己更傷了對方。

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