時蔬釀雞翅的做法

　　時蔬釀雞翅這道菜非常獨特，蔬菜和雞翅的結合可以讓口感更好，下面小編就為大家分享時蔬釀雞翅的做法吧。

　　原料

　　時蔬釀雞翅的做法步驟

　　1. 準備好所用的材料，雞中翅泡水洗干凈。

　　2. 利用廚房剪刀剪斷雞翅的兩頭骨頭連接，

　　3. 再轉動骨頭，不斷拉動

　　4. 至骨頭完全取出。

　　5. 全部取出來了，

　　6. 雞翅擦干水份后加入腌料，

　　7. 拌均勻后蓋好入冰箱冷藏2小時以上。

　　8. 準備好配料：土豆、胡蘿卜去皮后切絲，青椒和紅椒去籽切成細絲狀。

　　9. 將腌好的雞翅表面擦干；將蔬菜絲釀進雞翅里面。

　　10. 將腌好的雞翅表面擦干；將蔬菜絲釀進雞翅里面。

　　11. 處理好的雞翅排入墊了錫紙的烤盤。是不是顏色非常好看呢

　　12. CO-537A智能烤箱，提前上下火200度預熱，預熱完成提示音響后烤盤放入中層，烘烤15分鐘左右即可。.

　　13. 雞翅都圓鼓鼓的了！

　　14. 無骨的雞肉結合清爽的蔬菜，非常好吃呢！

　　15. 成品

　　16. 成品

　　小貼士

　　1、 洗凈的雞翅把水瀝干再用廚房紙擦干多余水，以免腌制后有太多的水份。

　　2、 材料中使用了青紅椒，鮮嫩多汁的雞肉結合蔬菜清爽的口感，還帶著少許辣味，相當美味哦。也可按自己的喜歡更換蔬菜， 如果喜歡蔬菜口感更熟更軟些，可先將土豆及胡蘿卜焯水再用。

　　3、 烘烤的溫度和時間僅供參考，請按焦嫩喜好及烤箱溫度性能適當調整。

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