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蘑菇鹿肉醬做法

時(shí)間:2024-07-11 23:14:43 美云 美食 我要投稿
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蘑菇鹿肉醬做法

  蘑菇鹿肉醬以新鮮的野生鹿肉和蘑菇為原材料,不含任何添加劑和人工色素,健康天然。下面是小編幫大家整理的蘑菇鹿肉醬做法,希望能夠幫助到大家。

  蘑菇鹿肉醬做法【1】

  花椒500克 八角3個(gè) 辣椒面適量

  1.提前一天腌制鹿肉,鹽,料酒,花椒,辣椒面。

  2.開(kāi)水焯一下!拔出血水

  3.可以開(kāi)始燉煮了!加入調(diào)料盒!大火煮開(kāi)!小火慢燉1小時(shí)!

  4.放涼!

  5.切片!裝盤(pán)!

  蘑菇鹿肉醬做法【2】

  準(zhǔn)備原料鹿肉500克,改刀成條,上漿備用。

  杏鮑菇100克,改刀成片。

  青蒜絲20克,最后出鍋的時(shí)候用到。

  鍋內(nèi)下入色拉油1000克,油溫升到六成時(shí),下入鹿肉500克炸制,用漏勺迅速滑散,防止粘連,大約4秒鐘,撈出控油。

  在鍋內(nèi)下入杏鮑菇片,去掉杏鮑菇的水分。

  杏鮑菇略微發(fā)黃了,撈出控油。

  鍋底留底油,下入姜片3克,蒜片2克,用大火煸炒出香。

  下入醬油3克,下入過(guò)油的鹿肉和杏鮑菇,下入高湯50克,下入胡椒粉1克,白糖2克,淋入香油2克,再下入高湯50克,大火收汁。

  下入青蒜絲,翻炒出鍋裝盤(pán)即可。

  鹿肉的功效與作用

  吃鹿肉的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn),滋補(bǔ)的功效是很強(qiáng)的,因?yàn)槁谷馐菍儆谝环N味甘、性溫的食物,所以說(shuō)吃鹿肉的時(shí)候就可以起到入脾、胃、腎經(jīng)的功效,而且鹿肉還可以有很強(qiáng)的補(bǔ)脾中、益氣力、強(qiáng)五臟的功效產(chǎn)生,這樣就可以有滋補(bǔ)功效,特別是鹿肉壯陽(yáng)益精、養(yǎng)血益容的效果是很出色的。

  在鹿肉中是有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn)存在,這樣對(duì)我們?nèi)梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)是有意義的,還可以利用吃鹿肉的方法來(lái)幫助我們調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)是有良好作用的。而且鹿肉還可以有補(bǔ)脾和胃,養(yǎng)肝補(bǔ)血,壯陽(yáng)益精的功效產(chǎn)生,這樣就可以有治療虛勞的身體功效產(chǎn)生。

  鹿肉對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō),實(shí)際上都是能吃鹿肉的,特別是對(duì)腎虛的人群來(lái)說(shuō),鹿肉是可以吃的,這樣對(duì)我們解決腎臟不適有意義,而且鹿肉還可以幫助我們起到緩解腎臟不適的功效,對(duì)我們健康有很大幫助。

  鹿肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  鹿肉中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,因?yàn)槁谷庵惺怯蟹浅XS富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽存在,同時(shí)在鹿肉中的糖和一定量的維生素都是非常豐富的,這樣就可以起到被我們?nèi)梭w消化吸收的功效。還可以利用吃鹿肉的方法來(lái)幫助我們抗癌,防治心血管疾病,降低膽固醇的功效也很出色,對(duì)大家來(lái)說(shuō)有好處。

  鹿肉是屬于一種性溫和的肉類(lèi)食物,而且鹿肉是可以有補(bǔ)脾益氣,溫腎壯陽(yáng)的功效產(chǎn)生,這樣對(duì)我們滋補(bǔ)是有意義的,特別是可以利用吃鹿肉的方法來(lái)幫助我們補(bǔ)血益氣,滋補(bǔ)的功效也同樣很出色,因?yàn)槁谷鈱?duì)我們促進(jìn)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)是有意義的,同時(shí)鹿肉還可以起到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功效。再加上鹿肉是有補(bǔ)脾和胃,養(yǎng)肝補(bǔ)血,壯陽(yáng)益精等功效,這樣對(duì)我們解決身體不適有意義。

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