懷孕的飲食注意事項

　　導語：孕期的寶寶的健康的發育問題是需要媽媽們在飲食上多注意的，下面小編告訴你它的注意事項是啥吧。

　　懷孕的飲食注意事項

　　蘆薈

　　懷孕初期的孕婦要慎吃蘆薈。蘆薈分解后會產生大黃素，刺激腸黏膜，如果一次吃太多的蘆薈，會導致消化道不良，惡心嘔吐、腹痛腹瀉和便血，嚴重時還會傷害腎臟功能。蘆薈還會引發孕婦骨盆內臟器充血。懷孕初期吃蘆薈容易出現腹痛，出血量多以及流產等。此外，蘆薈外用也容易引起皮膚過敏，紅腫和疼痛等。

　　螃蟹

　　懷孕初期的女性不宜多吃螃蟹。螃蟹雖然味道鮮美，可是是寒涼食物，普通人吃太多都會影響身體，所以孕婦更要慎吃螃蟹了。早期的`孕婦盡量不吃螃蟹，到了中后期，不吃是最好，實在忍不住也要少吃，而且不要吃蟹腳。

　　薏米

　　懷孕初期的女性要根據身體情況吃薏米。因為薏米可能會對孕婦造成的影響。雖然，關于孕婦吃薏米導致流產的事件并沒有官方的報導，可是為了保證胎兒的安全，孕婦最好還是要征求醫生意。馬齒莧也是要謹慎食用的。馬齒莧不僅是草藥，更可以作菜食用，藥性寒涼滑利。馬齒莧汁回讓女性子宮出現興奮，導致子宮頻繁收縮、強度增加。所以，為了不發生意外，孕婦最好不要吃馬齒莧。

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