11個月寶寶輔食食譜

　　導語：11個月大的寶寶已經長出了牙齒，有一定的咀嚼能力，所以在輔食的選擇上也可以通過一些比較粗糙的食物來鍛煉寶寶的咀嚼能力，那么下面就由jy135小編給大家介紹一下11個月寶寶的輔食食譜，大家一起去了解一下吧。

　　11個月寶寶輔食食譜

　　11個月寶寶輔食食譜1、奶油水果球

　　原料：淡奶油2勺，西瓜1塊，白蘭瓜1塊，獼猴桃1個，白糖1/2勺，草莓1個。

　　制法：

　　這款食譜的做法非常簡單，只要你準備好水果以及剜器就可以了。首先媽媽們應該徹底的清洗水果，然后將除草莓之外的水果取皮并用剜器從上面取出合適的水果球。獲得適量的水果球之后將它們在盤中擺好，然后澆上攪拌均勻的.淡奶油加白糖的混合物。最后將草莓放到盤上。

　　11個月寶寶輔食食譜2、水果沙拉

　　原料：罐頭黃桃1片，蘋果1片，酸奶1勺，櫻桃2個，荔枝1個。

　　制法：

　　將荔枝剝皮去核切成碎塊;將櫻桃洗凈去核切成碎塊;將蘋果片，黃桃片切成碎塊;將各原料拌在一起，淋上酸奶。

　　11個月寶寶輔食食譜3、美式橘子沙拉

　　原料：橘子6瓣，罐頭菠蘿1片，速溶椰子粉1小袋，草莓醬1/2勺。

　　制法：

　　口味非常不錯，能吸引寶寶是這款食譜最顯著的一個特點。那么具體的做法是什么呢?先將橘子去皮去核，然后將菠蘿切成小塊，現(xiàn)在將兩者混合到一起，然后用椰子粉進行攪拌。最關鍵的就是擺放的步驟了。在冰淇淋杯中放一層橘子然后淋上草莓醬，然后再放上一層菠蘿再淋上草莓醬，然后重復直到完成。

　　11個月寶寶輔食食譜4、番茄沙拉

　　原料：小番茄1個，沙拉醬1小勺。

　　制法：

　　將小番茄去皮切成小薄片;擺在盤子里;淋上沙拉醬。

　　11個月寶寶輔食食譜5、雞蛋番茄沙拉

　　原料：番茄1/4個，熟雞蛋1/4個，沙拉醬1勺。

　　制法：

　　將番茄，熟雞蛋分別去皮切成薄片;兩片番茄夾一片雞蛋碼在盤中;最后淋上沙拉醬。

　　11個月寶寶輔食食譜6、橘子沙拉

　　原料：橘子4瓣，沙拉醬1勺。

　　制法：

　　將橘子瓣去皮，去核;擺在盤中;淋上沙拉醬。

　　11個月寶寶輔食食譜7、英式蘋果沙拉

　　原料：蘋果1/4個，黃瓜1/4根，沙拉醬1勺。

　　制法：

　　將蘋果去皮，去核切碎;將黃瓜洗凈切成小薄片;擺在盤中，淋上沙拉醬。

　　11個月寶寶輔食食譜8、奶油蘑菇沙拉

　　原料：蘑菇1個，土豆1/6個，奶油沙拉醬1勺。

　　制法：

　　這款奶油蘑菇沙拉營養(yǎng)非常的豐富，非常適合兒童食用，而且做法也相當?shù)暮唵闻?首先將蘑菇以及土豆洗凈，注意土豆要取皮，然后將兩者都放到水中煮熟煮軟，并且切成小塊。然后將它們裝到盤中，之后淋上奶油沙拉醬就可以了。

　　11個月寶寶輔食食譜9、酸奶黃瓜沙拉

　　原料：黃瓜1/4根，熟雞蛋1/2個，牛奶1/2勺，酸奶1勺。

　　制法：

　　將黃瓜洗凈切成小碎塊;將熟雞蛋黃取出放入碗中加牛奶抽打均勻;將熟雞蛋白切成小碎塊放入攪拌勻;將黃瓜碎塊倒入后拌勻;淋上酸奶。

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