寶寶便秘和攢肚子的區別

　　其實，寶寶不拉便便，除了是便秘，那還有可能是攢肚。可很多媽媽并不知道什么是攢肚，因此常常把它誤認為是寶寶便秘。其實，二者有區別，那么到底寶寶便秘和攢肚子的區別是什么呢，下面跟隨小編一起來詳細了解了解吧~

　　便便的形狀

　　攢肚：寶寶只是便便的次數減少，但便便的性狀依然是稀糊狀，寶寶排便時不費勁;

　　便秘：寶寶的便便比較干、硬，所以排便時會比較費勁，有時候能把臉憋紅。

　　精神的狀態

　　攢肚：寶寶的精神狀態、食量、睡眠等一切表現都如常;

　　便秘：寶寶可能還會出現睡眠不穩、便便時容易哭鬧、煩躁不安等不良情緒。

　　發生時間

　　攢肚：只發生在寶寶2～6個月;

　　便秘：任何階段都可能發生。

　　治療方案

　　攢肚：不需要特殊治療，但也可以嘗試給寶寶按摩。

　　便秘：可嘗試按摩、食療，或在醫生的指導下使用開塞露，不建議自己使用（開塞露刺激性較強，容易導致依賴）

　　寶寶攢肚怎么治療

　　總的來說，只要寶寶排便不干結、不難受，精神狀態好，那么就很有可能是攢肚了，媽媽無需太過擔心。

　　1、定時把大便

　　因攢肚現象一般在2個月左右開始出現，所以在此時訓練孩子定時大便(如每天早、晚把大便)讓孩子很早就形成良好的排便習慣。

　　2、每天堅持做腹部按摩

　　(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復進行3回。

　　(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶腸蠕動，有利于大便排出;

　　3、增加奶量

　　如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那么可以及時給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經4個多月了，還可以添加一點大米湯，就能較好的改善大便的狀況;

　　4、刺激肛門排便

　　每天兩次在寶寶吃奶后20—30分鐘左右，用油質外用藥(如金霉素軟膏)涂在寶寶肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，也可引起直腸的排便。

　　寶寶便秘怎么治療

　　1、每天定時按摩，而不是隨時

　　步驟一：按摩時，一只手提起寶寶雙腿向下壓，使寶寶形成蹲的感覺；

　　步驟二：另一只手在寶寶肚子上順時針揉肚子，可以有效的促使寶寶排便避免便秘。

　　注意：不要以為按的時間越長、次數越多越好，媽媽們應該每天固定一個時間給寶寶按摩，時間也不宜過長。

　　2、寶寶的飲食也需要調整

　　①可吃一些含纖維素的食物。添加輔食了的寶寶，推薦媽媽給寶寶的輔食里加入一些含豐富纖維素的食物，比如綠葉菜，可以有效的幫助嬰兒預防便秘。但注意在烹飪過程中盡量避免長時間蒸煮及攪碎。建議綠葉菜焯水后切成小粒即可。

　　②給寶寶服用益生菌。給寶寶補充益生菌可有效緩解便秘，媽媽們一定要通過正規渠道購買益生菌~

　　有的媽媽會問：蜂蜜和香蕉真的可以治療便秘嗎？

　　● 其實蜂蜜可以治療便秘，比較安全，但效果非常有限，而且1歲以內的寶寶不能吃蜂蜜。而香蕉治療便秘這個做法可是一個謠言哦，因為香蕉不僅不能治便秘，反而吃了生香蕉可能加重便秘癥狀，生香蕉中的鞣酸成分具有非常強的收斂作用，從而造成便秘。

　　● 緩解便秘，我們推薦給寶寶食用富含纖維素的食物和水果，可以加速腸道蠕動，比如火龍果。

　　3、到萬不得已時，再使用開塞露

　　有的寶寶便秘時間太長，過程也非常痛苦，我們建議媽媽到萬不得已時，再使用開塞露，而且是在醫生允許的情況下使用。因為潤滑劑或開塞露雖然可以輔助寶寶排出已干結的大便，但是開塞露外皮粗糙，會讓寶寶覺得很不舒服。另外建議媽媽們使用開塞露時，將普通針管接上醫用軟管后，給寶寶用藥，以減少寶寶痛苦。

　　拓展：寶寶便秘如何緩解

　　寶寶便秘如何緩解？寶寶吃喝拉撒對父母來說都是相當重要的，一旦寶寶便秘，那可是全家都焦慮的大事。那么，寶寶便秘如何緩解？應該如何來預防？

　　秋冬到了，天氣越來越干燥，干燥的天氣讓寶寶患上便秘的幾率大大提高。寶寶便秘一直都是家長們煩惱的頭號問題之一，秋冬的到來更是雪上加霜，那么究竟有什么良方能更好的對付寶寶便秘呢？我們將從飲食、鍛煉、按摩著手，結合小偏方，和爸爸媽媽們一起解決寶寶便秘的問題。

　　寶寶便秘的常見癥狀是排泄物干燥，排便時間間隔久，或者排便不順暢。嬰兒消化不良是導致便秘的常見因素，可以從日常飲食著手。

　　一起來看看寶寶便秘如何緩解。

　　按摩療法配合蜂蜜滋潤，更容易收到奇效

　　按摩防治便秘確有良效，但只適合于功能性便秘的患兒。手法是：讓小孩4個手指并攏，獲得從食指到小指的寬度（厘米數），即為一個測量單位。再確定按摩點。按摩點有3對：第一對位于肚臍左右各一個測量單位、每側再加0.5厘米處；第二對在左右手外側，從腕關節彎曲處中部順著胳膊肘方向，向上一個測量單位處；第三對在腳部，先在左右腳內側找到突出的踝骨，向上一個測量單位即是。每天按摩至少1次，或者飯前30分鐘，或飯后1小時，用食指或中指順時針按摩，每對按摩點持續20秒，一般2～3周便后見效。

　　蜂蜜因含有蜂蠟，也有一定的軟便、通便作用。每次30毫升，溫開水沖服。不過，1周歲內的嬰兒不宜服用，因為此時寶寶腸道內尚未建立起正常的菌群關系，可因蜂蜜中的肉毒桿菌污染而導致中毒。如果寶寶不能喝蜂蜜水，堅持每天早晨空腹飲溫鹽水1小杯也可以。

　　此外，還有一些民間流傳的小偏方，可以幫助排便

　　熱水浸浴法。盛一盆熱水（水溫適度），抱住嬰兒兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復數次。

　　開塞露通便法。讓寶寶取左側臥位，將開塞露尖端剪開或剪去頂端并修剪光滑，先擠出少量藥液潤滑開塞露頂端及肛緣，然后輕輕插入肛門，用力擠壓塑料殼后端，使藥液全部注入肛門內，然后退出空殼扔掉。隨后讓小兒盡量保留藥液，到了實在不能忍受時再排便（一般要求能保留10分鐘左右），即能達到通便的目的。

　　肥皂條通便法。將普通肥皂削成圓錐形（底部直徑1厘米左右，長3厘米左右），蘸少許溫開水后輕輕插入肛門內，由于肥皂的化學性和機械性刺激使腸蠕動增加、潤滑腸壁而引起自動排便。不過，有肛門黏膜潰瘍、肛裂者不宜使用此法。

　　需要特別強調的是，有些家長忍不住用手摳糞塊，請一定要小心，只能用小手指，涂點凡士林潤滑劑后再操作，以免損傷孩子的肛門皮膚及肛門括約肌。另外，嬰幼兒不可像成人那樣隨意服用瀉藥，因為瀉藥有招致腸套疊的危險。

　　寶寶便秘的常見病因

　　1、飲食不足

　　嬰兒進食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。

　　2、食物成分不當

　　大便性質和食物成分關系密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟；如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。

　　3、腸道功能失常

　　生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

　　4、體格與生理的異常

　　如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關。

　　5、精神因素

　　小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

　　寶寶便秘如何緩解？父母要幫助寶寶養成按時排便的好習慣。

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