寶寶曬太陽要注意什么

　　大家都知道帶寶寶曬太陽有一定的好處，但是如果曬太陽不得當，也會給小寶寶帶來健康危害，那么寶寶曬太陽要注意什么，寶寶曬太陽要注意的問題有哪些呢，下面跟隨小編一起來詳細了解了解吧~

　　寶寶曬太陽要注意的問題

　　1、次數和時間

　　嬰幼兒生長過程中確實需要定期曬曬太陽，促進身體發育，但不能直接到室外暴曬，可以在室內打開窗戶，接受陽光的沐浴。每天曬太陽的次數因為1-2次，每次的時間應控制的10分鐘左右，然后慢慢的增加，但不應超過30分鐘。

　　2、防止直射

　　嬰幼兒在曬太陽時，不要迎著太陽直射，防止寶寶眼睛長時間盯著太陽，造成視力的損傷�？梢越o寶寶帶一個遮陽帽，或者嬰兒車內帶一個遮陽布簾，遮住寶寶的眼睛。

　　3、防止受風

　　新生兒曬太陽時，不管是室內或室外，要注意避風，新生兒的囟門閉合較晚，比較柔弱，如果受風直吹，極容易造成感冒，室外活動時，應佩戴帽子進行遮風。

　　4、時間的選擇

　　在寶寶空腹及餐后1小時內不宜曬太陽。部分寶寶曬太陽后，會出現皮膚紅斑、丘疹、局部脫皮等現象，主要和寶寶皮膚干燥、花粉刺激等有一定關系，如果不嚴重，家長兒科減少寶寶曬太陽的時間，并適當用紗網進行遮擋，如果反應嚴重，則應及時到醫院就診。

　　5、照射部位

　　嬰幼兒出生3-4周后，就可以抱到戶外曬太陽了，開始時只曬一部分如腳、腿等，然后再慢慢地增加曬太陽的時間和范圍。

　　提醒：最后提醒家長，寶寶曬太陽應在天氣好的情況下每天進行，長期堅持才能起到良好的健身防病效果。切忌一周只曬一兩次，每次長時間暴曬，以免灼傷嬰兒肌膚。

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