牛油果寶寶怎么吃好

　　牛油果是個好東西,尤其是對小寶寶來說，對寶寶大腦發(fā)育很有幫助。那么寶寶多大可以吃牛油果？牛油果怎么給寶寶吃？

　　寶寶多大可以吃牛油果

　　牛油果，又叫鱷梨，想必大家都不陌生。牛油果中所含的營養(yǎng)價值極高，對于那么寶寶多大可以吃牛油果呢？一般來說，寶寶滿六個月之以后就可以吃牛油果了，媽媽們可以將牛油果的果肉用調(diào)羹壓成泥狀的，然后直接喂給寶寶吃。隨著寶寶年齡增加，循序漸進(jìn)。

　　不過，家長要注意的是，牛油果中所含有的油類成分過高，對于年紀(jì)比較小的寶寶來說，多吃是不利于消化的，雖然寶寶四個月開始就可以添加輔食了，但是最好還是在寶寶六個月之后，給寶寶添加。家長們在給寶寶吃牛油果的時候，切記不能多吃，要按照寶寶的消化情況來定量。

　　寶寶吃牛油果食譜推薦

　　蛋黃牛油果米糊

　　要準(zhǔn)備的食材有，米糊，牛油果，水煮蛋。

　　制作方法如下：

　　1，將米糊用水調(diào)開。

　　2，牛油果用調(diào)羹刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥。

　　3，最后樣搭配在一起就可以了。

　　牛油果香蕉泥

　　要準(zhǔn)備的食材有，一百五十毫升母乳或者奶粉，一勺半嬰兒粥混六十毫升奶，牛油果，適量的櫻桃，香蕉泥。

　　制作方法如下：

　　1，牛油果用刀切出五分之一個，櫻桃兩顆去核，香蕉一小段。

　　2，將上訴材料切成小方塊后放入攪拌器成泥即可。

　　牛油果胡蘿卜泥

　　要準(zhǔn)備的食材有，牛油果一個，胡蘿卜一根。

　　制作方法如下：

　　1，將牛油果切開，然后用調(diào)羹將牛油果的果肉刮出備用。

　　2，胡蘿卜放入鍋中蒸軟后，壓成泥狀后和牛油果泥混合即可。

　　牛油果水果沙拉

　　要準(zhǔn)備的食材有，牛油果，蒸熟的梨，香蕉及全脂酸奶。

　　制作方法如下：

　　1，牛油果果肉取出，香蕉，蒸熟的梨去皮切成塊。

　　2，將上述水果放入攪拌機(jī)中攪拌成泥取出。

　　3，最后添加全脂酸奶即可。

　　牛油果芝士

　　要準(zhǔn)備的材料有：牛油果，小麥胚芽（或者是壓碎的麥片），奶油芝士，餅干。

　　制作方法如下：

　　1，將牛油果去皮后，果肉取出搗成泥。

　　2，芝士放置融化后，和牛油果肉泥混合在一起。

　　3，加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。

　　4，最后將半成品捏成小球，混合在面包里面或者是餅干中給寶寶食用即可。

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