孩子營養不良怎么辦

　　當寶寶營養失調時，進行飲食調整是糾正營養不良的首要任務，下面的9個改善方法或許能有助寶寶恢復健康。

　　1、寶寶的飲食應選擇容易消化吸收、高熱能、高蛋白質的食物。

　　2、營養不良的嬰兒以乳類為主，母乳、牛奶及其他代乳品都可采用。重度營養不良寶寶可以短期采用稀釋奶、酸奶、脫脂奶或高蛋白配方奶。

　　3、 奶類過敏的寶寶可以選擇以豆漿、豆類代乳粉。

　　4、 不主張寶寶長期純母乳喂養。6個月后要及時給寶寶添加米面制品、蛋類、魚、肝臟、瘦肉、動物血、豆類等輔助食品，。

　　5、 熱能不夠的寶寶可以在食物中加少許植物油如橄欖油、茶油。另外還需補充足夠的維生素和礦物質。

　　6、 當寶寶輕度營養不良的時候，消化功能還是比較好的，調整飲食時可以在原有進食的基礎上逐漸增加熱能，但不能過快地變換原有的食物品種，應逐漸替換。

　　7、 癥狀比較重的寶寶消化功能紊亂，對食物的耐受性比較差，飲食的調整要逐步進行。開始時熱能、蛋白質的供給以正常需要量的一半為宜，待一周后再增加到正常需要量的2~3倍。重癥寶寶如果食欲和消化功能恢復情況好，還可以再增加1倍。待寶寶的體重回復到正常后，熱能、蛋白質的供給應逐漸恢復至正常熱量需要量，不能長期給予高熱量的飲食，會導致小兒肥胖。

　　8、 飲食調整的同時，可以口服各種消化酶促進消化吸收和改善代謝功能。同時補充維生素A、B、C、D以及鋅，以促進食欲，改善代謝，盡快改善營養不良的情況。

　　9、 食欲極差的寶寶可以在醫生指導下試用胰島素葡萄糖療法。

　　專家提醒：營養不良的孩子消化功能差，雖需充分供給熱能和蛋白質，還是應根據病情和對食物的耐受程度調整飲食，遵循由少到多、由稀到稠、循序漸進的原則，以免發生消化功能紊亂。

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