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做蛋黃給寶寶吃的正確處理方法

時間:2022-05-12 17:19:27 母嬰 我要投稿
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做蛋黃給寶寶吃的正確處理方法

  成年人吃蛋黃的方法有很多,但如果要把蛋黃做給寶寶吃的話就不同了,畢竟寶寶的消化能力非常弱,而蛋黃通常難以消化,所以父母們要把蛋黃做成相應(yīng)的食物給寶寶吃才行。

做蛋黃給寶寶吃的正確處理方法

  一、蛋黃粥:

  當(dāng)寶寶6個月左右,已經(jīng)初步適應(yīng)輔食的時候,可以給寶寶制作蛋黃粥。制作方法:將煮熟的蛋黃壓碎,與煮好的白米粥混合煮一會或者直接撒在白米粥上即可。蛋黃是嬰兒輔食添加中的重要一項,今天先不說怎樣喂寶寶吃蛋黃,單單煮雞蛋準(zhǔn)備蛋黃這一項就有很多學(xué)問。

  二、蛋黃泥:

  適合初次添加輔食的寶寶制作方法:將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎,調(diào)上水或者奶,把蛋黃汁稀釋成比奶水稍稠一點就可以了。

  三、蛋黃羹:

  如果寶寶不喜歡吃蛋黃泥,可選擇蛋黃羹制作方法:雞蛋敲開,將蛋白先濾掉,再將蛋黃取出,加一點涼開水,蒸幾分鐘即可。

  四、市售速溶純蛋黃粉

  市售速溶純蛋黃粉是不錯的選擇,能夠迅速的融于溫水,能夠沖泡著喝,用量也是標(biāo)準(zhǔn)克數(shù)的小袋裝,寶媽初次添加可以精確的控制用量,比如剛開始沖泡3g裝,到后來換成6g裝,能夠逐漸比對,看寶寶身體是否有所不適和過敏反應(yīng),沒有就可以定量繼續(xù)添加。蛋黃粉里面還有鐵,維生素,可以和其他的輔食搭配食用,奶粉,米粉,粥也可以。

  五、添加蛋黃常見問題和處理辦法:

  有的寶寶吃蛋黃后出現(xiàn)大便干燥,這是因為寶寶剛添加輔食,腸胃還不適應(yīng)。若干燥得厲害可以停一兩天,讓孩子的腸胃休息一下。如果是純母乳喂養(yǎng)可以不加水,但是開始添加輔食后需要適當(dāng)給孩子補水,并給孩子腹部順時針按摩,促進(jìn)腸蠕動,防止便秘。

  蛋黃最好不要和米粉一起調(diào)著吃。因為谷物里含有植酸,會影響體內(nèi)鐵的吸收。蛋黃也不要加到奶瓶中讓孩子喝進(jìn)去,而是要讓孩子吃進(jìn)去,以鍛煉其咀嚼能力。

  如果寶寶添加蛋黃后出現(xiàn)濕疹或原有的濕疹明顯加重,而且接連出現(xiàn)2-3次,有可能是蛋黃過敏,那就先不要添加蛋黃,過1-2周后再嘗試著添加。

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