幫寶寶添加輔食的方法

　　寶寶從四個(gè)月開始就可以添加輔食了，添加也是有規(guī)律的，添加的量是應(yīng)該由少到多，添加的品種由一種到多種，添加的濃度也是由稀到愁，添加的狀態(tài)要從細(xì)到粗，所以喂寶寶可不能一口吃個(gè)胖子，剛開始可以先吃一些蔬菜湯或者果汁，另外可以吃嬰兒米粉調(diào)制的米粉糊，當(dāng)寶寶七個(gè)月大的時(shí)候就可以用稀飯代替迷糊了，應(yīng)為寶寶的牙齒已經(jīng)慢慢要長(zhǎng)出來了，還可以給寶寶吃一些蛋黃泥，其他蔬菜等半固體的食物用以增加營養(yǎng)，盡可能用天然的食物，十個(gè)月以后就可以嘗試吃固體的食物了，米飯或者面條就可以剛開始要選擇軟米飯，搭配豆腐，魚肉，蛋，蔬菜及其他食品等。

　　如果寶寶對(duì)添加的食物感到不適，不要強(qiáng)迫他們吃，以免引起寶寶對(duì)飲食的不滿，可以先停止一兩個(gè)星期后在從新添加給寶寶吃。我開始給寶寶添加輔食的時(shí)候有買他專用的輔食的研磨器，感覺這樣更加衛(wèi)生，方便一些！可以用這個(gè)研磨器可以做很多各式各樣的食物給寶寶吃，我買的是bobo的食物研磨器，是一整套的，有研磨蓋，保存蓋，過濾網(wǎng)，研磨板，榨汁器，研磨碗，研磨棒等很齊全，用這個(gè)可以制作很多種類的食物，也很容易清洗，感覺很方便。我買bobo的食物研磨器的時(shí)候里面還附贈(zèng)有輔食添加指引和輔食菜譜，幫我很多，希望能幫到你�。�

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