孕婦能吃桃子嗎

　　導語：桃子是夏季盛產的水果之一，但是在懷孕時期的女性可以吃嗎，接下來小編來為大家科普下吧。

　　孕婦能吃桃子嗎

　　孕婦適當的吃一些是很有好處的，桃子味道甜美，果肉軟嫩，而且含有豐富的`維生素、礦物質，以及大量的水分，具有養陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵，對于孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當的吃一些是很有好處的。

　　桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，所以孕婦每天最多只能吃一個桃子。

　　孕婦吃桃子的禁忌

　　1、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。

　　2、最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。

　　3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因為它會增加腸胃的負擔。

　　4、吃桃會引發過敏的人群禁食。

　　5、未成熟的.桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。

　　6、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。

　　7、爛桃切不可食用。

　　8、桃子忌與甲魚同食。

　　9、糖尿病患者及血糖過高時應少食桃子。

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