懷孕的孕婦可以吃桃子嗎

　　導語：桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，那么孕婦在懷孕的時候可以吃嗎，接下來就由小編來幫助大家解答啊啊啊問題吧。

　　懷孕的孕婦可以吃桃子嗎

　　孕婦適當的吃一些是很有好處的，桃子味道甜美，果肉軟嫩，而且含有豐富的'維生素、礦物質，以及大量的水分，具有養陰生津的作用。桃子中含有大量的鐵，對于孕期補鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當的吃一些是很有好處的。

　　孕婦吃桃子的食譜

　　1、鮮桃洗凈去皮核生食，或蒸熟加冰糖適量食用，用于口渴咽干，腸道燥熱，大便干結。常服對高血壓有一定治療作用。

　　2、鮮熟大桃1個，洗凈去核，搗爛，取大米50克，煮粥，加白糖適量早晚食用，可治療肺虛，氣短，虛勞咳喘，盜汗。

　　3、鮮桃用開水湯后去皮、核，搗如泥狀，加紅糖適量，開水沖食，治療月經不調。

　　4、碧桃干30克，炒至外表開始變焦，立即加水，再放入大棗30克，煎水服用，每晚1次，用于遺精，盜汗，自汗。

【懷孕的孕婦可以吃桃子嗎】相關文章：

懷孕時孕婦可以吃茄子嗎03-27

孕婦可以吃腌菜嗎09-15

孕婦可以吃龍蝦嗎03-28

孕婦可以吃綠豆嗎03-28

孕婦可以吃芋頭嗎03-28

孕婦可以吃櫻桃嗎03-27

孕婦可以吃橙子嗎03-27

孕婦可以吃韭黃嗎03-28

孕婦可以吃冷飲嗎03-28

孕婦可以吃槐花嗎06-03