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影響寶寶智力開發的五要點

時間:2024-06-18 17:12:19 澤彪 智力開發 我要投稿
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影響寶寶智力開發的五要點

  開發孩子的智力是現在年輕爸媽很重視的事情,當然也存在很多誤區。以下是小編為大家整理的影響寶寶智力開發的五要點相關內容,僅供參考,希望能夠幫助大家。

影響寶寶智力開發的五要點

  影響寶寶智力開發的五要點:

  1、別讓寶寶住進新裝修的房子

  帶孩子來到裝修未完畢的住宅;就快搬新家,當然令人興奮,但如果媽媽經常帶孩子光顧自己尚未完工的新屋的話,很容易引發寶寶汞中毒,因為油漆中含有大量的汞。

  尤其不能讓寶寶用小手去接觸油漆未干的墻壁或墻紙,以免他們習慣性地把滿是油漆的手放入嘴中。汞中毒會導致不同程度的癱瘓和智力障礙。

  2、哺乳時生氣,影響寶寶智力發育

  人在憂傷、焦慮、惱怒等不良情緒影響下,神經內分泌功能可發生紊亂,直接影響機體生理機能,同時,會產生大量的有害健康的物質(有人稱之為有害激素或內分泌毒素)。如果孕婦在懷孕期被不良情緒困擾,這些毒素不僅影響母體健康,還會對胎兒造成危害。哺乳的母親生氣可分泌出毒素,并通過乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒中毒,使嬰幼兒的機體免疫力降低,使小兒發育遲緩,從而導致嬰兒發育障礙。

  另外,進一步的研究發現,生氣可耗費人體大量的精力和體力,生氣時機體的生理反應也十分劇烈,所分泌的毒素可隨著生氣的程度和時間而增多。為了寶寶的健康,喂奶的媽媽,你可別生氣。

  3、媽媽用香水影響寶寶智力

  對哺乳期的母親來說,香水的有害化學成分會通過乳汁損害嬰兒健康。如果家長經常噴灑香水,會污染身邊孩子所呼吸的空氣,時間久了有可能引起孩子注意力不集中、學習障礙、活動過度,嚴重的還會誘發驚厥、發育遲緩等后果。

  建議,如果出于禮儀需要噴灑香水的一定要選擇取得衛生許可證、標志規范的香水,并盡量選擇清香淡雅、天然香料配制的香水,在腋下或者是頸后涂抹少許便可。盡量少在家里或者是公共場所放置芳香劑,應該多開窗通風換氣。身邊有孕婦、嬰兒、兒童等敏感人群時,最好不用香水。

  4、別給寶寶吃太多甜食

  寶寶缺乏自控能力,面對自己喜歡的糖果、甜食,便會情不自禁地大吃特吃。媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統疾病,或是酮癥酸中毒,造成腦細胞的損傷,影響智力。

  5、寶寶說夢話媽媽別忽視

  說夢話的孩子;孩子常常說夢話是情緒不穩定的表現,媽媽可別以為只要安慰幾句就萬事大吉了,長此以往也會對智力產生不良影響。媽媽的正確的做法是帶孩子上醫院做檢查,看看孩子的神經系統是否有不妥。

  哪些因素會影響寶寶的智力發展:

  “殺手”之一:有害元素

  有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。

  研究證實,寶寶體內只要達到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發育遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

  寶寶經常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當著寶寶的面吸煙;室內煤氣不佳等。在損傷智力方面,鋁與鉛實為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

  對策:斷絕上述有害元素的侵入渠道,多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物,以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

  “殺手”之二:一氧化碳

  一氧化碳是一種有毒氣體,當其在空氣中的濃度達到35%時,大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發育,造成智商低下。

  更糟糕的是我們經常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,燃燒時產生一氧化碳;直排式燃氣熱水器,直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理,導致一氧化碳泄漏等。

  對策:盡量減少產生一氧化碳的來源,室內定期開窗換氣,避免室內一氧化碳達到有害濃度。

  “殺手”之三:亂逗寶寶

  父母或親朋好友為向寶寶示愛而逗其玩耍,本是情理之中,無可指責。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,甚至發生瞬間窒息,損傷大腦。再如高拋嬰兒,由于嬰兒頭部較重,頸部肌肉軟弱,高高拋起后易使寶寶頭部震動。

  對策:為了寶寶有一副好腦袋,謝絕一切不文明的逗玩方式。

  “殺手”之四:肥胖

  肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與后者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態。……>九個錯誤觀念導致肥胖兒

  對策:調整寶寶的飲食結構,減少脂肪量,注重睡眠,多運動,減輕體重。

  “殺手”之五:飲食不當

  有些家長要求寶寶與大人“同吃”,疏忽了寶寶的特殊性,也可“株連”智力發育。例如味精,對成人是安全的,但對兒童有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅,造成寶寶缺鋅而影響腦發育。再如素食,對成人很有利,可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。

  但兒童腦發育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質(如22碳6烯酸等,又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富,故給寶寶吃素將會降低其智力水平。

  對策:盡量少吃味精和甜食,食譜結構力求平衡,葷素要搭配,魚、禽等健腦食物適當安排。

  影響寶寶智力發展的三個飲食誤區:

  提高寶寶智力是每一個家庭都希望的。不管是通過哪種方法來提高,都必須遵循健康是基礎。在日常生活中,家長常存在一些對寶寶智力發展的誤區,那么,今天我們就為大家說說影響寶寶智力發展的飲食誤區有哪些?

  誤區一:多吃飯才能身體健康、大腦聰明

  寶寶過于飽食會使大量的血液留存在胃腸道,造成大腦相對缺血、缺氧,久而久之就會影響腦發育。而且,過于飽食還容易使血管壁增厚,導致血管腔變小,對大腦的供血減少,加劇大腦缺血、缺氧,而大腦細胞經常缺血缺氧容易使腦組織逐漸退化,待老年時發生老年性癡呆的幾率增大。

  誤區二:豆腐吃得越多越好

  豆腐并非吃得越多越好。因為,豆制品雖然富含優質的植物蛋白,對于寶寶很適合,但過量食用會促使身體排泄碘和鐵,引起缺碘、缺鐵,而這兩種營養素缺乏都會影響寶寶的智力發育。另外,豆腐缺少一種必需氨基酸,單獨食用蛋白質利用率低,搭配一些別的食物才能使人體充分吸收利用蛋白質。因此,食用豆腐時宜與肉類、蛋類混合搭配。

  誤區三:大量地吃肉、蛋類食物才能滿足身體快速發育的需要

  各種肉、蛋類食物固然富含優質蛋白,是快速生長發育寶寶的身體必需的營養,但也不能只注意給寶寶吃這類食物,還應補充其他營養品否則會影響寶寶的智力。因為,這類食物都屬于酸性食物。營養專家研究表明,過多食入酸性食物,可使血液呈酸性,形成酸性體質。酸性體質除了導致經常感冒、抵抗力下降、皮膚感染外,腦和神經經功能也會受到影響。表現為易煩躁、愛哭鬧、思維能力和記憶力較差,嚴重時導致精神孤僻癥等。所以,飲食安排說需將酸性和堿性類食物(蔬菜、水果等)合理搭配,使血液酸堿度保持平衡,避免影響寶寶的智力發育。

  溫馨提示:

  肥胖會影響寶寶的智力發育,因為肥胖的寶寶會使大量脂肪進入腦組織,擠壓大腦的溝回,并妨礙神經纖維增生和大腦溝回的形成。由此,使大腦皮層平滑,神經網絡建立也較簡單,形成“肥胖腦。這種寶寶必須趕快調整飲食結構,積極做有氧移位運動,減掉多余的體重,使盡早恢復體重適中。

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