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崗位實習總結

時間：2024-08-23 11:00:55 實習總結我要投稿

崗位實習總結集合(15篇)

　　總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們好好寫一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編收集整理的崗位實習總結，希望能夠幫助到大家。

崗位實習總結集合(15篇)

崗位實習總結1

　　在期待已久的實習終于到了。即使我的教學老師不上班，我還是留在醫院，就是為了多學點東西。護士長臨時給我安排了其他老師。我剛開始的時候比較新鮮，興趣很高。護士辦公室、治療室、病房跟著老師跑前跑后。一天之內看到了很多東西，記住了很多。一整天都感覺很累很開心！

　　我待的科室——血液科病人多，是個很忙的科室。而且我每天都要上行政班，沒有太多空閑時間記腦子，也不可能每天在沒到之前就把實習經歷記錄下來。現在是七月尾，在血液學科實習了一個星期。血液學老師都很好，很負責。我想再過一周我就要轉專業了，我現在很舍不得離開！

　　一個星期了，沒有太多練習的機會，針也屈指可數，但我明白，萬事開頭難，更重要的是，我明白護理行業的細心和細心。的確，給病人換水是再簡單不過的事情了。我們要叫病人的名字四次，治療室墻上醒目的“三查七對”時刻盯著我們。不要抱怨老師不讓我們去，也不要說護士長那么嘮叨。也是為了我們好。小心翼翼保護好自己是我一周聽到最多的.話。

　　接下來的一周我會和血液科的老師和病人一起度過。每天真的很開心。祝各位老師一切順利。

　　工作順利、病人們都早日康復!都早日康復!

　　下周計劃盡可能的多實踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定。為了更早的實踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會做的更好!

崗位實習總結2

　　今年暑假我來到xx網實習，在it頻道擔任編輯，從6月17日至8月16日，為期兩個月。2021大學生總得來說，這次實習我收獲頗豐，在頻道沒有正式編輯負責的情況下，我在兩個月內負責頻道的日常更新與工作，日均編輯超過三十篇；同時我也完成了12篇原創發稿，包括原創盤點、外文編譯、專訪寫作等，并基于原創內容策劃完成了“暑期it大盤點”專題。此外，我還應對了這段時間內頻道所有的突發情況以及其他事物，在這段時間內，頻道流量保持穩定，運行情況良好。

　　由于部門不久前經歷過大裁員，而it頻道的前任主編又恰好剛剛被調往其他部門，我來到xx網時，it頻道沒有正式編輯負責，我成了頻道唯一的負責人。it頻道在那時尚隸屬于消費服務部，直到8月初新聞中心成立后轉由新聞中心分管。在部門其它幾個頻道的老師的指導下，我很快熟悉了網站的制度和管理軟件的操作方法，開始了自己的工作。

　　由于所在部門并不屬于核心部門，因此我的工作強度在整個網站中并不算大。我們部門的工作時間是從上午9點到下午5點15分，中午有一小時的午餐時間。從實際情況上來看，我上午一般會在8點45左右到辦公室，而由于頻道基本是每日一更新，因此我在早間時段會特別繁忙，而下午相對較輕松。

　　日常更新是我最主要的任務。由于頻道定位以及人力方面的，it頻道的內容以轉載其他網站為主。在實習初期，頻道尚有十多家網站自動推送的，每日可自動更新數百篇文章；但從七月份以后，絕大大部分稿源協議到期，自動更新停止，我就必須自己從別的網站選擇文章進行轉載。

　　it頻道每日需要更新的包括頻道主頁中的頭條、二頭條、互聯網、電信、業界，以及xx首頁、xx新聞頻道首頁、新聞右側欄等幾個文字與圖片推廣位。文章的更新通過xx網的cms系統、海納轉載系統以及后臺推送系統newshoo等完成，推廣位上的文字和圖片則需要通過調整碎片的方式一條一條地操作。

　　由于負責網站，我實際上承擔的是頻道主編的職責，因此我既要頻道內容的專業性，又要兼顧頻道的流量。xx網作為一個財經網站，其大多數受眾都是股民，這一點從整個網站的流量分布便不難看出（股票頻道的流量高達六成），由此便可以初步推斷該網站受眾的構成及偏好。據我推斷，他們大多數為中青年男性，并且其中絕大多數為股民，對于這部分人來說，其中真正對it感興趣的人并不是太多。因此，想把這樣一個頻道做好，既不能純粹模仿有著大量it愛好者作支撐的垂直it門戶，也不能單純模仿有著龐大用戶基數的站的科技頻道。

　　在實習前兩周，我在更新時更多的從內容專業性角度考慮，選擇的多是篇幅較短純it新聞，使得頻道日pv有一定的下滑。經過部門老師們的指點，我開始更多地選擇諸如數碼產品、科普新聞、搞笑攝影等與科技相關而又吸引眼球的內容，同時對新聞多分頁，并插入內容精編，使頻道流量逐步回升并趨于穩定。在這個過程中，我了解到，對于一個網站來說，編輯所要考慮的不僅僅是如何將資訊及時、準確地傳達給受眾，更重要的是要讓受眾多瀏覽、多點擊。

　　具體而言，我每天早上首先要做的是更新首頁的推薦圖。通常我會選擇數碼或搞笑攝影放在這里，一來這類圖片最容易吸引眼球，二來這類內容也易于做成多頁組圖新聞，用戶只要不停點擊圖片便可以不停翻頁，可極大地提升pv。

　　接下來是頻道內頭條、二頭條及其摘要。由于在頁面內部，這些內容對流量貢獻不大，卻直接影響到整個頻道的內容專業程度，因此我通常會在對比四大門戶科技頻道的頭條后，選擇合適的標題并進行修改，放在這個。由于上午股事開盤時是xx網的一個流量高峰期，因此在這個時間之前，我會盡可能多轉載有助于提升流量的內容，主要是科普新聞和數碼產品。在其他的網站上可以找到大量的科普盤點和數碼產品（如手機、筆記本等）盤點，不過需要花時間進行選擇；另外我自己原創的暑期it大盤點系列也會被我安排在這個時段發出。由于組圖新聞無法用海納系統直接轉載，我需要先將圖片一張張下載下來，然后打包上傳，再將每張圖片對應的文字粘貼到相應的，并完成排版。相對而言，這部分的更新是較為耗費時間的。

　　接下來要做的，是將剛剛更新的這些組圖新聞放到各個推廣位上。對于it頻道這樣的非核心頻道來說，想讓那些關注股票和財經的受眾為自己的頻道創造流量，就必須用好每個推廣位。具體而言，就是要在首頁、新聞頻道和文章右側的文字推廣位上選擇吸引眼球而又頁數較多的文章，并擬一個吸引人的標題。開始一段時間我在內容選擇和擬標題方面做得都不太好，于是我便參考其他一些網站科技類推廣位的操作方法，以及對文字標題要求很高的wap網站的科技新聞內容選擇，在模仿的基礎上針對xx網的受眾特點來做推廣，逐漸讓這些區域為頻道貢獻較多的流量。

　　日常更新的最后一項任務是轉載大量文章。在自動推送取消后，我每天手動編輯轉載的文章都在五十條以上，基本覆蓋當天互聯網、業界、通信、家電、軟件等各方面的。由于后臺還有網易、新聞網和驅動之家等少數幾個新聞源推送的文章，我通常是將這些文章簡單瀏覽后，從中選擇一些重要的新聞，然后對標題進行加工，并選擇合適的副對象，再推送到前臺。如果有這些消息源未覆蓋到的重大新聞，我就會用海納手動從其他網站進行轉載發布。

　　在更新工作完成后，我會對更新的文章進行測試，尤其是查看推廣位的標題與文章是否匹配，防止出現重大錯誤。

　　在我開始實習之前，我已關注過xx網it頻道一段時間。我發現，幾個月以來這個頻道幾乎所有內容都是轉載的，少數來源為“xx網”的文章還是公關稿。來到公司后我了解到，由于人手方面的，頻道確實已經很久沒有原創內容了。而我接受頻道時，總監和其他老師也并未給我提出過原創內容方面的要求，事實上，當時消費服務部的其他幾個頻道也都同樣沒有多少原創。

　　不過在我看來，盡管網站沒有采寫權，但對于相對靈活的it頻道來說，原創內容是它生命力的象征。另一方面，作為一個實習生，做一些原創也有助于我自己的提高。開始兩周，我主要將重心放在對國外上科技新聞的翻譯工作上，這是國內it一個很重要的信息來源。不過在完成幾篇之后，我發現由于時差的原因，歐美主要it通常都在我們的晚間時段發布新聞，國內大型it網站都有夜班編輯負責翻譯工作，能夠在第一時間完成發稿，因此我想翻譯的新聞往往都已有其它網站翻譯過了，可選擇的空間就非常小。此外，單純做外文編譯工作，對于流量的貢獻也很小。

　　實踐然后知不足。我發現自己在溝通、交流方面，編輯崗位實習總結還有許多不足。在學生時代的時候，并沒有有意識地去發展自己在這些方面的素質能力，等到實踐的時候，才發覺問題一個接一個的`出現。曾經是那么的自以為是，在了這些事情后，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調多了。能夠知道天高地厚的人不多，我有幸對此有了一定程度的認識。

　　幾個月的實習也讓我明白了很多為人處事的道理。實習是一段獨特的經歷，當記者更是一種讓人受益匪淺的體驗。實習對人是一種綜合素質與能力的，更是對我們的人生態度的衡量。在這場中，我相信從四川音樂學院國際演藝學院文藝新聞班走出去的實習生肯定是得住的，我們決不會，我們決不會成為懦弱者，雖然我們可能沒有做到最好，但我們肯定是拼盡全力的。先后做事，這是一個社會的潛規則，在這次實習的過程中是一樣的。在與實習老師，其他的記者，編輯以及領導交往的過程中，我更是深深地體會到了怎樣、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會關系的總和，我們不可能存在，我們人與人之間是相互聯系的。當我以前學習這樣的抽象理論的時候，感覺是那么的陌生，而在實踐的時候，切實體會到了其中的深刻道理。做事同樣重要，這是檢測一個人的又一個重要標準。

　　這樣一段充實的體驗，改變了我很多的想法的同時，也端正了我的態度。每天朝九晚八的工作生活，鍛煉了我的意志，改變了我的不良習慣；我們要積極適應這樣的生活、這樣的，唯有適應我們才會有收獲，我們才會有進步，我們才會更加成熟。對于未來，我想現在不能說我已經完全有了清晰的思，但是我知道下一步該怎么走。在平坦的大道上邁出下一步并不難，你只需要向前走就是了，可是在十字口的任何一步都有可能影響大局，所以我們要走的還很長。最后我衷心祝福我親愛的文藝新聞班的同學，未來的上一順風，早日實現自己的夢想！

崗位實習總結3

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結鐵道機車車輛崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在鐵道機車車輛崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合鐵道機車車輛崗位工作的實際情況，認真學習的鐵道機車車輛崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在鐵道機車車輛崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在鐵道機車車輛崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對鐵道機車車輛崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據鐵道機車車輛崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成鐵道機車車輛崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到鐵道機車車輛崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的.就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對鐵道機車車輛崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：

　　1.做好實習期工作計劃，繼續加強對鐵道機車車輛崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。

　　2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

崗位實習總結4

　　在身兼郵遞員這一職位的同時，我亦是一名司機，把包裹從武漢運往上海是我的工作，對于一個司機來說安全是應該放在首位的，所以在開車的時候不能東張西望，不能心不在焉。按時出車，及時到達目的地，以便包裹順利到達顧客手里。

　　個人職業能力

　　司機身負很多人的生命，最重要是遵守交通規則。但也不能忽視個人的職業能力，雖然不需要司機是什么高深的技術人才，可隨著交通事故的增多，安全駕駛的能力是不可或缺的，好的駕駛技術是對自己和單位還有他人負責的表現。

　　個人建議

　　善于發現問題和改善問題也是衡量一個好司機的標準。通過我的觀察，每次交接過來的駕駛車輛，車內會很臟亂，這樣會影響到司機的`開車情緒，因此建議必要的加強車內衛生不可少。

　　心得體會

　　20xx年是作為司機最充實的一年，這一年里我學到很多，不僅僅是專業技術上的知識，人際關系也處理的很好，與領導同事相處融洽。所以我很喜司機這份工作，未來我還將吸取不足，加強個人的能力。并制定好20xx年的工作計劃。

崗位實習總結5

　　隨著社會的發展和技術的進步，越來越多的大學生選擇通過實習來提升自己的技術能力和實踐經驗。在選擇實習崗位時，不同崗位往往會對實習生的技術要求有所不同。在這篇文章中，我將詳細介紹幾種常見實習崗位的技術要求，以幫助大學生更好地選擇適合自己的實習機會。

　　1、軟件工程師實習崗位

　　作為軟件工程師實習崗位，技術能力是最為重要的要求之一。實習生需要掌握一門或多門編程語言，例如Java、C++或Python等。能夠熟練運用這些語言進行軟件開發，并有較強的邏輯思維能力進行代碼調試和測試。了解常見的軟件開發框架和工具，如Spring、Hibernate、Git等，可以提高工作效率和團隊協作能力。對于軟件工程流程和項目管理方法有一定的了解也是軟件工程師實習崗位的技術要求之一。

　　2、數據分析師實習崗位

　　隨著大數據時代的到來，數據分析師實習崗位也變得越來越受歡迎。在這個崗位中，實習生需要具備一定的數據處理和分析能力。熟練運用數據分析工具，如Python中的Pandas、Numpy和Matplotlib等，可以幫助實習生更好地處理和分析數據。對于統計學和數學建模有一定的了解也是非常有幫助的，可以更好地解釋和預測數據。同時，良好的邏輯思維能力和溝通能力也是成功的數據分析師所必備的技能。

　　3、網絡安全實習崗位

　　隨著網絡的快速發展，網絡安全成為了各大企業和組織的重要關注點。網絡安全實習崗位需要實習生具備網絡安全相關的知識和技能。了解常見的`網絡攻擊和防護手段，如DDoS攻擊、XSS攻擊等，并能夠應對這些攻擊手段。熟悉常見的網絡安全工具和技術，如Wireshark、Metasploit等，可以更好地分析網絡安全事件并進行安全策略的制定。具備良好的學習能力和團隊合作精神，可以適應不斷變化的網絡安全環境。

　　小編認為，不同實習崗位對技術要求有所不同，但都需要實習生具備一定的專業知識和實踐能力。在選擇實習崗位時，大學生應該根據自己的興趣和特長，選擇與之匹配的實習崗位。同時，通過自學、網絡課程和實踐經驗的積累，不斷提升自己的技術能力，為未來的職業發展打下堅實的基礎。

崗位實習總結6

　　實習快結束了。經過這學期的實訓，我的教學技能有了明顯的提高，可以總結如下。

　　首先，在新課程的引入中，由于與教學的新接觸，學生的學習情況不到位。因此，在最初的新課引入中，他們只注重各種技能，而忽視了學生現有的知識積累和認知能力的限制，因此課堂效果并不好。對于這個問題，我征求了指導老師的意見，終于找到了問題的癥結所在，于是每次介紹新課，我都用最簡單、最清晰、最有趣的語言故事來介紹新課。例如，第《晏子使出》課是由周恩來的外交短篇小說介紹的，這不僅引起了學生的興趣，也激發了學生對新課的好奇心。一節課后，學生們的情況很好。農村孩子很少接觸外國文學作品，對外國文學的知識背景很差，有抵觸情緒，總說看不懂。然而，何達大學的八年級課本包括六部外國文學作品。為了打破學生的抵觸情緒，我會從日常生活入手，引導學生感受作者想表達的東西。比如《堂吉訶德大戰風車》，就是摘自西班牙小說家塞萬提斯的代表作《堂吉訶德》。因為學生不了解中世紀騎士文學對人的影響，而這篇文章又是小說的節選，很難把握堂吉訶德這個人物。所以我就來介紹一下武俠小說和青春文學，說說這些文學作品對他們的影響，然后延伸到歐洲中世紀騎士文學對當時人的影響，讓同學們對唐吉訶德的荒誕行為有個很好的了解。這樣，談論人物和文章的主題就容易多了。

　　其次，在教學方法的應用上，我注重各種教學方法的應用。農村學校硬件設備有限。因此，為了更好地調動學生的學習積極性，適應新課程標準的要求，我注重采用多種靈活的教學方法，而不是傳統的'以教師為中心的模式，積極引導學生積極思考。比如在《我的叔叔于勒》的人物分析中，我第一次用填簡歷的形式來分析整理游兒的經歷。然后在人物評價中，我采用了“獻花、牽手、砸蛋”的評價方法，引導學生在文中找到關于人物的相關信息來支持自己的觀點。學生第一次接觸這種人物分析方法的時候，非常興奮，從課本上找到了自己觀點的證據。一部分同學發言，另一部分同學不同意自己的觀點，出現了相互爭論的局面。在辯論的過程中，我積極引導學生進行綜合思考，從而進一步加深對人物的理解，比單純的教學要好。在文言文教學過程中，我也避免了傳統的滿堂灌模式，而是引導學生自主合作學習，四人一組共同解決生詞、翻譯等問題。通過這種交流學習后，學生初步掌握了一些單詞，然后老師提示一些關鍵詞來解決學生沒有解決的問題。通過這種有針對性的學習方法，學生學習文言文變得更加容易和高效。

　　第三，在營造課堂氣氛方面，我注意到設置創造了一定的情境，更有利于學生對課文的理解。比如《揚州一瞥》，我第一次在課間放《煙花三月下揚州》這首歌的mv，讓同學們不自覺地被揚州這樣的美景所吸引。在這種情況下，引入新的課程和解釋文本要容易得多。再比如《黃河之水天上來》，因為學生沒有見過黃河的壯美，所以為了讓學生更好的理解和想象作者描繪的黃河，我會把黃河合唱《黃河之水天上來》第四樂章導入課堂，通過音樂琵琶的節奏變化和朗誦的抑揚頓挫讓學生感受到黃河的壯美。通過這次背誦的介紹，創設的情境為學生進一步理解課文鋪平了道路。

　　第四，在課堂管理方面，由于課堂時間有限，每節課都有一定的教學任務，我們不能花太多時間在課堂上不斷強調紀律。但是，如果課堂紀律不好，老師再講也是徒勞的。那么如何協調這個矛盾呢？除了自己備課，讓課生動有趣之外，還注重與學生的交流。課后，我會主動和學生交談。在私下交流中，我發現學生上課注意力不集中與很多事情有關。青春期的孩子心里都有自己的小秘密和小痛苦，所以我總是充當知心姐姐，幫他們解除這些痛苦。漸漸地，同學們把我當成了大姐姐。我也會通過一些小故事教育他們，讓他們更容易接受。他們覺得我說的很有道理，非常信任我。學生們在

　　日常生活中遇到了什么問題，我都會盡量去幫助他么，例如借錢出去看病、例如借給他們手機給家里打電話，這些舉手之勞的小事，都成了我和學生之間感情的交流。因此在課上，他們會很懂事，不會亂說話。如若有人走思，我會用目光看他一下，或是提問他，以此來提醒他要認真聽課。

崗位實習總結7

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結農村行政管理崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在農村行政管理崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合農村行政管理崗位工作的實際情況，認真學習的農村行政管理崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在農村行政管理崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在農村行政管理崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對農村行政管理崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據農村行政管理崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，

　　把握工作的重點和難點，盡心盡力完成農村行政管理崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到農村行政管理崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的'轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

崗位實習總結8

　　近幾個月，我在一家中型企業擔任文員實習生，這段實習經歷對我個人和職業發展產生了深遠的影響。在這篇報告中，我將回顧并總結我在這個崗位上的所見所聞，分析我所取得的成果，并提出一些建議供公司未來汲取經驗。

　　在我實習的時間里，我主要負責文書管理、文件整理、辦公室行政支持等工作。通過參與日常辦公事務并與同事緊密合作，我學到了許多實踐知識和技能。在文件管理方面，我熟悉了不同種類文檔的分類方法和存檔流程，并學會了如何進行信息檢索和整理。在一次緊急情況下，我迅速找到了需要的文件，準確地提供了所需的信息，這也證明了我在文件管理方面的能力。在行政支持方面，我學會了如何與同事溝通并協調辦公室的日常運營。我通過預訂會議室、安排出差行程和處理快遞等任務，為公司節省了時間和精力。這些經驗也鍛煉了我的組織能力和應變能力。

　　我還參與了部門會議和團隊活動，與同事建立了良好的合作關系。在這個過程中，我學習到了團隊合作的重要性和溝通技巧的應用。我始終積極主動地參與討論和提出自己的觀點，同時也虛心接受他人的建議和意見。這種開放的態度幫助我與團隊建立了互信和合作的基礎，并為我今后在不同的團隊中更好地融入做好鋪墊。

　　在這段實習期間，我也面臨了一些挑戰和困難。例如，在處理文件時，我遇到了一些復雜而難以理解的文件，導致我的工作進展緩慢。通過請教同事和自己學習，我最終克服了這些困難。另一個挑戰是時間管理。有時，部門會有緊急任務需要處理，而同時又有其他日常工作需要完成。雖然有時充滿壓力，但我通過優先級管理和良好的計劃，成功地應對了這些挑戰。

　　通過這段實習經歷，我對自己的職業發展有了更明確的規劃和目標。我意識到，在現代辦公環境中，文員崗位的`要求已經不再局限于簡單的文件處理和輔助工作。作為一名文員，除了熟悉基本的文書工作外，還需要具備良好的溝通和團隊合作能力，并具備一定的業務知識和技術能力。我意識到自己還需要進一步學習和提高，以適應快速發展的辦公環境。

　　基于我對實習崗位的理解和經驗，我想給公司提出一些建議。我建議公司加強對新員工的培訓，特別是針對文員崗位的培訓，以提高他們的專業能力和獨立工作能力。公司可以建立一個更高效的文件管理系統，方便員工快速查找和運用文件資料。公司可以鼓勵團隊合作和知識共享，以促進員工之間的學習和進步。

崗位實習總結9

　　在眼鏡崗位實習中，作為一名實習生，我有幸接觸到眼鏡行業的全流程和技術要求。在實踐中，我學到了很多專業技術知識，以及一些注意事項和方法技巧，下面將對這些內容進行總結。

　　眼鏡行業的全流程包括測量、選框、驗光、配鏡、檢驗等環節。其中，測量是眼鏡行業中最為基礎也是最為重要的環節。不同的檢測儀器對于測量的考驗可謂不同。對于一般的近視、遠視、散光，可以通過自動測量儀得到數據，而像角膜曲率、角膜厚度等數據則需要手動操作，要求技術精湛。同時，還需要注意掌握正確的測量技巧，例如，為了避免誤差，平時應該注意保持測量儀器的清潔和校準。

　　在選框環節中，我們需要注意的是框架的大小，形狀和顏色等。這些因素在選框的時候都必須被考慮到，從而使得選擇的鏡框更符合客人的要求。同時，也要注意顧客的生活習慣、氣質等因素，從而為他們量身定做出最佳的眼鏡。

　　驗光環節主要包括瞳距的測量、球鏡和柱鏡的測量、光軸的測量等，對這些數據的準確測量尤為關鍵。此外，在驗光過程中要注意與客人的溝通，讓他們明白檢查過程如何逐步進行以及原理。

　　在配鏡環節中，我們需要為客人選擇準確的鏡片和鏡框，這些鏡片可以通過分類、防滑、光線調控等性能達到更高的水平。當客人的視力狀況較為復雜時，我們要能夠針對客人的具體狀況進行精細的配鏡。同時，在配鏡環節中需要掌握一定的水平，熟練地操作各種機器設備，以確保眼鏡的質量和客戶的`滿意度。

　　在檢驗環節中，我們需要通過各種檢驗方法（例如近視度數檢驗、散光程度檢驗、防滑性能檢驗等）來評估眼鏡的質量，并且對需要調整或校準的部分進行修復。此外，檢驗環節也是對前面環節的再次檢查，是對前面環節加工質量的驗證。

　　總體而言，眼鏡行業需要實習生掌握全流程的技術方法以及完整的服務流程，這包括測量，選框，驗光，配鏡和檢驗等各個環節。除此之外，還要具有良好的溝通技巧和服務態度，以及良好的團隊合作意識。通過實踐，我深刻認識到眼鏡行業的專業和復雜性，同時也更加了解到以客戶為中心的服務理念。這些都將為我今后的工作打下堅實的基礎。

崗位實習總結10

　　時光匆匆，轉眼間一個月的實習生活也畫上了句號。我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在xx有限公司點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就立志做一名優秀的銷售代表。這次在xx的實習生活讓我進一步了解了銷售這個職業，更堅定了我今后做一名優秀銷售代表的信心。

　　首先，這次在xx有限公司的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到xx的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在外出拜訪顧客、商業談判之類的。而我一個銷售部實習銷售助理似乎幫不上什么忙。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責實習生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。于是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。

　　我幫助職業銷售代表發送傳真，給客戶打電話，收集、翻譯、整理資料。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。打字，翻譯，打印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。但是在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之余，我主動地和那些職業銷售代表交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標后，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。

　　實習后期，我主動提出去公司產品展區向顧客介紹公司產品。起初，我對公司的產品不是特別的了解，因為公司的產品都是一些電機產品，這對于一個學文科的學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品了如指掌。所以我就在晚上下班后借來公司一些介紹產品的書籍和手冊來看，學會了一些專業用語和了解了公司產品的特性。第一次向客戶介紹公司產品的時候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那么正式地為客戶介紹產品，雖然這對別人來說算不了什么，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。

　　雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎么樣把學習和工作結合起來。同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，"找"活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不了解電機產品，但是我學的很快；我不了解怎么使用打印機、傳真機，但是我學的很快；我會化妝，把自己的穿著職業化，但是我學的很快。我在很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。

　　我們五個人是一個實習生的團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候接電話，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在產品展廳向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的產品技術類問題，但是團隊中學習理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量，沒有團隊，是不可能那么有效率地完成工作任務的。

　　最后，這次在xx的實習經歷也敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處于打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因為學習是一項很辛苦又很費時的事情。現在到了大四了，終于到了快走上工作崗位的時候，但是我的想法也改變了。通過這次實習，我了解到了在工作中更需要學習，不學習那么就會很快被社會淘汰。現在想想，在學校中做一個學生其實是最輕松的事情了。

　　工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在xx遇到的那些職業經理人都是在繁忙的工作中抽出時間來去學習，有些領導階層也在進行著夜間或周末的'培訓。他們的行動也鼓舞了我去學習更多需要學習的東西，這個學期我回到了學校，我更加珍惜這最后一年的在學校的學習機會。去聽更多的好課，去學校圖書館看更多的書籍，享受學習所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學習工作中所需要的技能，如更多的電腦軟件的使用，英語的聽、說、讀、寫能力的進一步強化，我也會繼續學習法語。知識的海洋無窮無盡，學習知識是我們終身的事情。

　　感謝xx有限公司給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西，也使我更加確定我未來發展的方向。通過這次的實習，我更加熱愛銷售工作，并且更加堅定了我做一名優秀的銷售人員的決心。我也更加熱愛學習，我會學習更多知識，因為我相信我所學的知識，在我以后的生活和職業生涯中，無論我以后是職業經理人還是自主創業，都是一筆非常寶貴的財富。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習，我相信通過自己的努力我能實現自己的人生目標，為我們的社會創造價值！

崗位實習總結11

　　從學校走向社會，半年的實習工作是我人生中的一大關口，可就是在這在這半年的時間里，通過學習工作，與其他員工的相互溝通，我已逐漸溶入了這個大集體當中，逐漸適應了工作，逐漸適應了社會。

　　俗話說：“隔行如隔山”。我的專業是計算機，以前從來沒有接觸過房地產開發這個行業，說實話心里沒底。領導給我安排到了辦公室工作，可能這是出于對我的照顧，起初真有點不適應，不從何處下手。在這里我認識了xx和xx，他倆給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教他倆。辦公室的工作是很瑣碎的，但又是不可缺少的重要部門。他要領會上級領導的意思，向下傳達文件；同時又要匯總其他部門員工的總結和合理化建議，向上級領導反應。在這半年時間里，我勤勤懇懇，扎扎實實，腳踏實地地做好一個辦公室人員的本職工作，認真完成上級領導交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，并注意不斷閱讀有關房地產理理論和實踐的書籍，以充實自己。

　　現在我就以下幾個方面對這半年來的個人工作情況做一個簡單的`個人總結：

　　1．公司領導讓我發揮計算機的特長，為“xxx項目分析報告”制作了一個幻燈片，受到了一致好評。

　　2．加強了公司的計算機管理，日常對計算機的軟件、硬件進行升級與維護，對其他員工按不同水平進行了計算機知識輔導，使公司整體計算機水平有所提高。

　　3．一段時間，在銷售部協助xx辦理合同的備案工作，參加了兩次銷售部門的周工作總結會議。從中我學到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識，并對房屋銷售環節有了一定的認識。

　　4．做了一段時間的周工作計劃匯總，在每月例會上向領導作了總結報告，為年底個人總評提供了依據，并為公司做好工作周報、月報提供了相應的資料。

　　5．在xxx的幫助下，我學到了一些勞資方面的知識，對計算工資所得稅有了一些了解。我同時在公司資質年檢工作上，協助xxx做了些工作。

　　6．日常為公司添置辦公用品，詳細記錄物品使用收支情況，有效地對公司辦公用品進行了管理。

　　7．地板采暖工程拍攝照片，以記錄工程過程中的違紀作業及工程漏洞。從中學到了相關知識。

　　8．為公司新的辦公地點添置了新家具，遇到臨時特殊情況加班加點，多次與物業聯系，為公司入住新的辦公環境提供了條件。

　　9．對公司部門計算機進行了網絡連接，加強了計算機網絡管理。為財務人員上網報稅以及查閱資料提供了方便；其它部門也可以共享文件、打印機，使各部門間有了互通性，大大提高了公司的工作效率。

　　10．為公司組織了幾次活動，如：游泳、臺球比賽，文體活動，公司聚餐等等，豐富了員工的娛樂生活，使公司充滿活力。

　　11．參加了公司關于“xxx”，對會議內容進行了簡單記錄，學到了房地產開發及劃化設計的一些知識，并認識到公司的未來意向，發展方向。

　　俗話說：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的專業書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。

　　以上是我一年來的簡單總結，在今后的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的進步。

崗位實習總結12

　　護理實習后，也可以當護士，做自己負責的工作。我也相信我在以后的工作中會成為一名更好的護士，我也在實習期間認真學習工作，按照要求去做。我也想總結一下實習。

　　來醫院實習的時候，也很擔心自己能不能做好。畢竟我是第一次實習。雖然我在學校學得很好，但我也知道實習和在學校學習是兩回事。同時我能感覺到大家都在忙工作，但是都很有秩序。我也很擔心我是否能跟上進度，但是我的老師很耐心，一遍又一遍地教我們怎么做。我也學得很快，得到了老師的肯定，但我也告誡自己，雖然學得很快，但在實際操作中要穩扎穩打，一定要細心做好護理。我也知道我們護士要對病人負責，護理不要出問題。也許小錯誤只會讓病人痛苦，但嚴重的.錯誤也可能危及生命。所以我在學習的時候，也是多問問題，多了解細節，盡量熟悉護理的步驟和流程，然后才能避免很多問題。雖然有老師監督我，但我也希望自己能獨立完成。

　　學完了，我也在實習，要做好，而且護理步驟很多。而且，不同的病人，不同的情況，也是不同的。我也去各個科室輪崗感受不同的護理方法，在護理上也得到了患者的肯定。雖然我是實習生，但他們不認為我是實習生，給我添堵，因為我謹慎，工作穩定。也會多請同事老師盡量解決問題，讓工作順利進行。在護理的過程中，我也遇到了一些難題，但都被我妥善解決了。我也明白做護士很辛苦也不容易，但是看到病人在我的照顧下恢復的更好，我也覺得這份工作很自豪，很有成就感。

　　現在實習結束了，也看到自己身上有很多地方需要改進和改變，讓自己變得更好。護理工作不容易做好，但只要我努力，只要我嚴謹踏實的做好每一件事，我就能成為一名更好的護士。我也為未來做好了準備。

崗位實習總結13

　　x個月下來的實習已經結束了，我認為我成長進步了很多，在畢業的時候還是有很多的收獲的，這是我對自己的一個規劃，在實習之前我就做好很多準備，我始終都是能夠有一定的提升，我知道有些事情需要有讓自己得到一個穩定的提升，現在我也意識到了這一點，這x個月是真的`非常的關鍵，我也一定會讓自己持續的保持下去，得到穩固的提升，對于這段實習工作經歷我也總結一番。

　　x個月的實習下來，讓我感觸最深刻還是這其中接觸到的東西，在學校的時候是學習理論，其實很少時間在實踐，現在不管是什么東西都在進步著，學習所學習的跟現在公司里面需要用到的還是有些不同，說的直接一點就是在工作當中所接觸到的東西，都是先進一些，在學校所學習的是一些基礎，有的甚至已經過時了，這讓我感觸很大，我在工作當中就強烈的感受到了這一點，我時時刻刻都清楚自己需要做好哪些事情，這份工作對于我而言是十分重要的，實習也是我的能力得到了很大的進步。

　　這些都是非常的關鍵，我相信這是非常有必要的，在未來的工作當中肯定還是需要有一定的提高，x個月下來接觸了過去在學校沒有接觸的知識，包括對數據庫的深入學習，還有對H5進一步的了解，有很多知識點都讓我受益匪淺，現在我想了想還是需要去重視起來的，總之我感激這段實習經歷，讓我突破了自己，讓我更加有信心去面對接下來的工作。

崗位實習總結14

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結行政管理崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在行政管理崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合行政管理崗位工作的實際情況，認真學習的行政管理崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在行政管理崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在行政管理崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速

　　從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對行政管理崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據行政管理崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成行政管理崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到行政管理崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的'能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對行政管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點