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乒乓球發球六大常見問題

時間:2022-04-24 15:05:35 運動 我要投稿
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乒乓球發球六大常見問題

  乒乓(pingpang)指乒乓球運動(或叫做“table tennis(桌上網球)”)乒乓球是球類運動之一。發球技巧是乒乓球的一項重要技術。那么,乒乓球的發球技巧有哪些呢?下面小編為大家整理了乒乓球發球常見問題及練習方法,希望能為大家提供幫助!

乒乓球發球六大常見問題

  乒乓球發球六大常見問題

  1、發球單調。

  原因:平時練習其他發球較少(懶)、緊張造成的;

  2、發球旋轉弱、速度慢。

  原因:

  (1)沒有接觸到球板受力位置.

  (2) 掌握好擊球最佳時間,(發短球擊球時間高于球網15CM左右,發長球擊球時間與球網大概平行),

  (3)沒有在擊球瞬間抖動手腕和前臂力量,

  (4)第一跳位置掌握不對(發短球第一跳靠自己球臺中間,發長球第一跳靠近自己球臺低端),

  (5)過于擔心下一板球的處理。

  3、發球沒有假動作。

  原因:技術不夠熟練,缺乏假動作練習的意識;

  4、發球沒有必勝的氣勢。

  原因:對自己發球和銜接技術沒有信心,換句話說就是對自己的戰術實施沒有充分的把握;

  5、發球缺乏目的性。

  原因:不了解對手基本情況和特點;沒有戰術組合;

  6、發球不配套。

  原因:發球后銜接不上自己的優勢技術或打不到對手的痛處。

  1、用多球進行突破式訓練(注重發球手法的多樣性和假動作的使用);

  2、練習兩種以上可以與自己技術配套的發球;

  3、練習和比賽時養成多變的習慣,即旋轉、落點、動作的變化;

  4、發球要有針對性,針對對方的技術水平,優點和缺點,以及站位等情況來決定自己應當運用的發球方法(發球之前要觀察一下對手,然后再將球發出)。

  戰術運用

  一、正手轉與不轉發球的戰術運用

  正手轉與不轉發球具有強烈的下旋和相對不轉的特點,球的旋轉反差比較明

  顯,便于搶攻,通過發球時的假動作干擾對方,使其難以對來球的旋轉程度進行準確判斷。

  首先,要考慮如何通過發球的旋轉、假動作,結合線路和落點的變化,使對方在判斷不清來球性質的情況下,直接接發球失誤或通過有比較高質量的下旋發球,來為不轉球產生作用打下基礎。再通過不轉球的使用,讓對方接出機會球,形成搶攻得分的局面。

  其次,在戰術運用上要注意站在側身位發球,讓開右半臺(以右手持拍為例,以下同),這是為了便于正手搶攻技術的使用。如果你的啟動比較快,跑動能力比較強,可以采用此站位。站位在中路偏左是為了縮小撲正手時的步法移動范圍,如果你善于側身而不是撲正手,或者你善于用反手拉或攻,可以采用此站位。

  總之,這項戰術目的不是使對方直接吃發球,而是要利用旋轉的反差和假動作迷惑對方,使對方接球判斷失誤,為自己的下一板進攻創造機會,還要注意的是這項戰術非常注重進攻的調節能力和步伐的移動速度。

  二、輔助性發球技術戰術運用

  在比賽中,除了主要發球技術外,還有一些在戰術上起干擾作用,保證主要發球技術更好地發揮戰術效果的輔助性發球技術。盡管它們在比賽中使用次數比較少,但往往對比賽局勢的控制和扭轉起剄積極作用。特點有:球的速度快,突然性強,線路長、結合假動作為自己的主要發球戰術牽制對方(避免對方集中所有精力破你的發球戰術,也就是分散對方接發球的精力)。

  乒乓球發球的正確規則

  (1)、發球時,球應放在不執拍的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的,在發球方的端線之后和比賽合面的水平面之上。

  (2)、發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起,不得使球旋轉,并使球在離開不執拍手的手掌之后上升不少于16厘米。

  (3)、當球從拋起的最高點下降時,發球員方可擊球,使球首先觸及本方臺區,然后越過或繞過球網裝置,再觸及接發球員的臺區。在雙打中,球應先后觸及發球員和接發球員的右半區。

  (4)、從拋球前球靜止的最后一瞬間到擊球時,球和球拍應在比賽臺面的水平面之上。

  (5)、擊球時,球應在發球方的端線之后,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠的部分。

  (6)、運動員發球時,有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。

  (7)、如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性,并且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法,一場比賽中此現象第一次出現時,裁判員可以警告發球員而不予判分。

  (8)、在同一場比賽中,如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑,不管是否出于同樣的原因,不再警告而判失一分。

  (9)、無論是否第一次或任何時候,只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球,他將被判失一分,無需警告。

  (10)、運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時,可由裁判員做出決定免予執行,但須在賽前向裁判員說明。

  橫拍乒乓球發球技術

  (一)發奔球

  (1)特點

  球速急、落點長、沖力大,發至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大。

  (2)要點

 、賿伹虿灰颂

 、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度

 、鄣谝宦潼c要靠近本方臺面的端線

 、軗羟螯c與網同高或稍低于網。

  (二)反手發急球與發急下旋球

  (1)特點

  球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發急下旋球配合使用。

  (2)要點

 、贀羟螯c應在身體的左前側與網同高或比網稍低

 、谧⒁馐滞蟮亩秳影l力

  ③第一落點在本方臺區的端線附近。

  (三)發短球

  (1)特點

  擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。

  (2)要點

  ①拋球不宜太高

 、趽羟驎r,手腕的力量大于前臂的力量

  ③發球的第一落點在球臺中區,不要離網太近

  ④發球動作盡可能與發長球相似,使對方不易判斷。

  (四)正手發轉與不轉球

  (1)特點

  球速較慢,前沖力小,主要用相似的發球動作,制造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發球失誤或為自己搶攻創造機會。

  (2)要點

  ①拋球不宜太高

  ②發轉球時,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作

  ③發不轉球時,擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

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