第一次潛水需要注意什么

　　潛水這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很多朋友都會(huì)喜歡，在水中的樂趣是平常的運(yùn)動(dòng)感受不到的。那么第一次潛水需要注意什么呢?下面就讓jy135小編來(lái)告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　第一次潛水需要注意什么

　　1.檢查潛水器材

　　潛水前十分重要的環(huán)節(jié)馬虎不得。自己確認(rèn)好器材交給同行伙伴在檢查一遍，為確保安全，潛水運(yùn)動(dòng)規(guī)定必須兩人一組進(jìn)行。

　　2.入水

　　背上器材，同潛水伙伴一起走入海水(那種后翻后跳的初學(xué)者不要學(xué))當(dāng)水深及腰時(shí)，先戴上潛水面罩，扶著同伴穿好腳蹼。作完這一切，將調(diào)壓器銜于口中，從第二減壓部開始呼吸。身子后轉(zhuǎn)，雙腳擦地繼續(xù)后退走向海中，防止因腳蹼的不便而絆倒。

　　3.下潛

　　行至預(yù)定的潛水地點(diǎn)后，跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中，第一次體驗(yàn)潛水者，下潛深度不可超過六米。下潛途中應(yīng)隨時(shí)觀察水壓計(jì)，把握自己所處的深度。

　　4.水中移動(dòng)

　　潛到一定位置時(shí)看教練手勢(shì)，即可四處移動(dòng)(兩人一起)游水時(shí)身體保持水中姿勢(shì)。為減少體力消耗，要有規(guī)律地?cái)[動(dòng)腳蹼，不必緊張(小伙伴就在身邊)平穩(wěn)地呼吸，同時(shí)正確調(diào)整浮力，以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重，調(diào)解姿勢(shì)在浮力調(diào)節(jié)器也能輸入少許空氣。觀察身邊環(huán)境和潛水伙伴交換信息。

　　5.浮起

　　潛水結(jié)束如果要上浮，首先以手勢(shì)告訴伙伴準(zhǔn)備上浮，兩人要緩緩上浮。這個(gè)時(shí)候要注意，上浮速度必須緩慢，太快會(huì)因水壓的變化引起潛水障礙(身體因水壓變化需要一定時(shí)間緩解)。浮上水面后立即在浮力調(diào)節(jié)器中充入空氣持浮力，并換成通氣管呼吸。

　　6.上岸

　　浮出水面后游向岸邊到淺水處，和入水時(shí)一樣倒退上岸，上岸后須做好潛水記錄。

　　如果想更好地體驗(yàn)潛水的樂趣，要認(rèn)真聽好下水前的理論知識(shí)做好聯(lián)系，可以在游泳池練習(xí)，初次體驗(yàn)潛水的人，會(huì)緊張，希望對(duì)即將要來(lái)體驗(yàn)潛水的朋友會(huì)有所幫助。

　　結(jié)語(yǔ)：通過對(duì)上面文章的閱讀，相信大家對(duì)第一次潛水的相關(guān)知識(shí)有所了解了吧，希望今天為大家介紹的注意事項(xiàng)可以對(duì)第一次潛水的'朋友們有所幫助。平常的時(shí)候多了解一下這方面的知識(shí)對(duì)潛水者是大有好處的。有空可以嘗試一下潛水帶給我們的樂趣哦!

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