- 相關(guān)推薦
幼兒舞蹈基本功教學(xué)
幼兒舞蹈是由兒童表演或體現(xiàn)幼兒生活的舞蹈。是對兒童進行德、智、體、美綜合教育的重要手段，那么，幼兒舞蹈基本功怎么訓(xùn)練呢？下面小編為大家收集整理幼兒舞蹈基本功教學(xué)，希望能為大家提供幫助！
1、中國古典舞腳位的基本訓(xùn)練
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
2、頭部訓(xùn)練
頭部動作與身體動作的協(xié)調(diào)配合在舞蹈表演中起著至關(guān)重要的作用，頭部動作沒有固定的位置，它基本上隨著身體的擺動、舞姿造型的需要來進行。頭部動作應(yīng)從幼兒時開始訓(xùn)練，它應(yīng)與基本手位、腳位的訓(xùn)練同步進行，為幼兒今后學(xué)習(xí)各種舞蹈打下良好的基礎(chǔ)。
（1）抬頭：抬頭動作不要過于高，它只需下頜稍向上抬起即可，眼睛稍向前上方看。
（2）低頭：低頭動作不要過于低，只需稍低頭，眼睛朝前下方看即可。
（3）轉(zhuǎn)動：注意頭部不要往旁歪，頭部動作要與頸部動作協(xié)調(diào)一致，向前做動作時，頭部稍向外側(cè)轉(zhuǎn)45度，微抬頭，眼睛看斜前方，向前旁做動作時，頭部保持正直，雙眼平視前方。向后做動作時，頭可轉(zhuǎn)向外側(cè)45度，或眼睛看舉起的手的方向，或者，頭向旁轉(zhuǎn)，眼睛看斜后方。
3、小跳訓(xùn)練
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個動作從腳的五位開始做起，跳起時，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
4、移重心訓(xùn)練
（1）向旁移重心：雙腳小八字站好，右腳向旁擦地成二位蹲，雙手二位，重心在兩腳上，然后，左腳用力推起腳尖點地，重心移到右腿，雙膝繃直，同時雙手打開成七位。之后，左腳收回五位。反復(fù)。
（2）向后移重心：右腳收回到左腳前成四位蹲，雙手二位，重心在兩腳上，左腳用力推起腳尖點地，重心移至右腳，同時雙手打開，左手為三位手，右手為七位手。反復(fù)。
（3）向前移重心：接前一動作，重心移至左腳，右腳尖前點地，同時雙手打開，右手為三位手，左手為七位手。
【幼兒舞蹈基本功教學(xué)】相關(guān)文章：
幼兒舞蹈基本功08-17
舞蹈基本功教學(xué)視頻09-07
幼兒舞蹈基本功怎么練11-27
幼兒舞蹈基本功把下練習(xí)方法12-20
幼兒舞蹈基本功把桿的訓(xùn)練方法11-19
少兒舞蹈基本功教學(xué)計劃方案12-01
舞蹈的基本功都有哪些07-19
民族古典舞蹈基本功08-04