杏子常溫下和放冰箱可以保存多久

　　適量吃杏子有改善貧血，還有防癌、抗癌的功效，杏子是生活中受人們喜愛的水果。下面我們來看看杏子常溫下可以放多久，放冰箱能保存多長時間。

　　杏子常溫下可以放多久

　　如果成熟了的，最多放三天。如果沒有成熟，是青的，可以放10天半個月呢。

　　營養價值：杏子特別突出的是含有較多具有抗癌作用的物質，如胡蘿卜素、維生素C以及兒茶酚、黃酮類、苦杏仁甙等，這些物質對人體具有直接或間接的抗癌作用。因此，杏仁是理想的防癌、抗癌功能型食品。

　　杏子放冰箱能保存多長時間

　　一般可以放一個星期，放的久太就影響口感，變得不好吃。

　　杏是常見水果之一，營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏性溫熱，適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質之人食用;患有受風、肺結核、痰咳、浮腫等病癥者，經常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后，經過消化分解，所產生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質，都能起到防癌、抗癌、治癌的作用，長吃還可延年益壽;杏仁可以止咳平喘、潤腸通便，常吃有美容護膚的作用。杏子可制成杏脯，杏醬等;杏仁主要用來榨油，也可制成食品。

　　食用杏子的注意事項

　　1、杏屬于溫性食物，陰虛的朋友或者時間容易上火的朋友要少吃。

　　2、小孩不宜多吃杏吃了會拉肚子。

　　3、用藥的朋友也不宜吃杏以免影響藥效或者藥中的某些成分和杏中的某些物質發現化學反應而導致中毒。

　　4、杏雖好吃，但不可食之過多，鮮杏里較強的酸性會使胃里的酸液激增，引起胃病。患有腸胃疾病以及潰瘍的朋友也不宜吃杏，吃了會加重病情。

　　5、此外糖尿病患者也不宜吃甜杏。

　　6、因為杏子有滑胎的作用，而且其所含的杏味酸對孕婦的牙齒也不好，另外，孕婦吃杏子容易上火。所以，醫生一般都建議孕婦要盡量少吃或不吃杏子。

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