洛神花茶的功效與作用

　　洛神花茶有著非常多的好處與功效，但是也是有一定的飲用禁忌的，那么這些大家都是否了解呢？下面就一起來看看洛神花茶的功效與作用吧

　　1、祛火清熱、消除疲勞、止渴生津

　　洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效；在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴；又能起到消除疲勞的作用。

　　2、健胃消食、排毒利尿

　　洛神花茶的功效與作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效；飲用洛神花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。

　　3、降血壓

　　洛神花具有降血壓的功效；洛神花茶所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達(dá)到降血壓的作用。

　　4、活血補(bǔ)血

　　洛神花茶具有活血補(bǔ)血的功效；飲用洛神花茶能促進(jìn)血液的循環(huán)，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補(bǔ)血的作用。

　　5、消斑美容

　　洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質(zhì)，能幫助消除體內(nèi)黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。

　　6、緩解子宮與腸的痙攣

　　洛神花茶具有舒緩子宮與腸道痙攣的功效；常飲用洛神花茶能起到舒緩子宮與腸道痙攣的作用；適合女性朋友飲用。

　　7、消除寄生蟲

　　洛神花茶具有消除寄生蟲的功效；常飲洛神花茶能起到抑制和消除人體內(nèi)寄生蟲的作用；特別適合小孩飲用。

　　洛神花茶的副作用

　　其實(shí)只要掌握好量洛神花就不會(huì)有副作用的。洛神花茶可以用壺稍微煮一下這樣可以把它的味道更好的沖泡出來。建議喝的時(shí)候加點(diǎn)糖或者蜂蜜這種茶本來的味道會(huì)很酸直接喝對(duì)胃刺激較大。

　　拓展：

　　洛神花茶是由洛神花泡制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分。

　　有益于平衡血脂，增進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對(duì)過量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時(shí)就會(huì)停止生長(zhǎng)，5℃時(shí)就會(huì)枯萎，所以在溫帶地區(qū)很難種植。

　　需注意沖泡洛神花時(shí)水溫不能過高，若感覺偏酸，可加入冰糖或者蜂蜜調(diào)味。

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